口才气息训练.docxVIP

精选文档 精选文档 PAGE PAGE 10 / 14 气息训练 练习呼吸的方法有很多，主要有： 闻花香：仿佛面前有一盆花香花，深深地吸进其香气，控制一会儿后缓缓吐出。 吹蜡烛：模拟吹灭生日蜡烛，深吸一口气后均匀缓慢地吹，尽可能时间长一点，达到 25-30 秒为合格。 咬住牙，深吸一口气后，从牙缝中发出“咝 ”声，力求平稳均匀持久。 数数：从一数到十，往复循环，一口气能数多少遍就数多少遍，要数的清晰响亮。 用绕口令或近似绕口令的语句练习气息。如： 出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，拿着杆子去打枣，青的多，红的少。一个枣儿，两个枣儿，三个枣儿，四个枣儿，五个枣儿，六个枣儿，七个枣儿， 八个枣儿，九个枣儿，十个枣儿``````这是一个绕口令，一口气说完才算好。 气息训练（顺口溜）（呼吸、送气、换气、停顿） ⒈蒲公英，空中飞；小白兔，地上追；小猴子，真淘气；鼓起嘴，后面吹。 ⒉瀑布瀑布，像白布；小猴跑来裁衣裤。瀑布瀑布，不是布，淋得小猴湿漉漉。瀑布瀑布，水作布，一冲而下流远处。 ⒊螃蟹八只脚，脚多力气大；抬着一面鼓，出门去玩耍。有的脚向前，有的脚后拉；谁也不让谁，只好横着爬。爬得吐沫沫，爬得眼发花；爬到大门口，天色全黑了。太阳落西边，只好回家了。 ⒋小调皮，做习题。习题难，画小雁；小雁飞，画乌龟；乌龟爬，画小马；小马跑，画小猫；小猫叫，吓一跳。学文化，怕动脑；看你怎么学得好。 ⒌张家有个小英子，王家有个小柱子，李家有个小妞子，赵家有个小豆子。张家小英子，自己穿衣洗袜子，还给妹妹梳辫子。王家小柱子，天天扫地擦桌子， 帮助弟弟叠被子。李家小妞子，扶起跌倒的小胖子，叫他不要哭鼻子；赵家小豆子，捡起一个皮夹子，还给失主大婶子。小英子和小柱子，小妞子和小豆子， 他们都是好孩子。 ⒍天上看，满天星；地上看，有个坑；坑里看，有盘冰；坑外长着一老松，松 上落着一只鹰；松下坐着一老僧，僧前放着一部经；经前点着一盏灯；墙上钉着一根钉，钉上挂着一张弓。说刮风就刮风，刮得男女老少难把眼睛睁。刮乱了，天上星；刮平了，地上坑；刮化了，坑里冰；刮倒了，坑外松；刮飞了， 松上鹰；刮跑了，松下僧；刮乱了，天上星；刮掉了，墙上钉；刮翻了，钉上弓。这是一个：星乱、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧跑、经乱、灯灭、钉掉、弓翻的绕口令。 口齿训练（绕口令） ⒈四是四，十是十，十四是十四，四十是四十；说清十四、四十、四十四，是件大好事；说混十四、四十、四十四，他是在混事。 ⒉是班干部管班干部，不是班干部不管班干部。 ⒊大门外有四辆四轮大马车，你爱拉哪两辆就拉哪两辆。 ⒋打南边来了个白胡子老头，手里拄着绷白的白拐棒棍。 ⒌一平盆面烙一平盆饼，盆平饼，饼平盆。 ⒍吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。 ⒎三山撑四水，四水绕三山；三山四水春常在，四水三山好村庄。 ⒏红凤凰飞，粉凤凰飞，红粉凤凰飞，粉红凤凰飞。 ⒐老头端汤上塔，塔滑汤洒汤烫塔。 ⒑高高山上一根藤，藤条头上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风息藤静铜铃停。 ⒒狮子山上狮山寺，山寺门前四狮子；山寺是禅寺，狮子是石狮。石狮镇守狮山寺，山寺挨着石狮子。 ⒓有个面铺面朝南，门上挂着蓝布棉门帘。摘了蓝布棉门帘，面铺面朝南；挂上蓝布棉门帘，面铺还是面朝南。 ⒔你会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；你不会炖我的炖冻豆腐，别胡炖乱炖我的炖冻豆腐。 山前有个颜圆眼，山后有个严眼圆。二人山前来比眼，不知是山前的颜圆眼的眼圆，还是山后的严眼圆的眼圆。 山前有个崔粗腿，山后有个崔腿粗。二人上山比腿粗。不知是山前的崔粗腿 的腿粗，还是山后的崔腿粗的腿粗。 肩背一匹布，手提一瓶醋，走了一里路，看见一只兔。卸下布，放下醋， 去捉兔，丢了布，撒了醋，跑了兔。 说有九十九头牛，驮着九十九个篓。每篓装着九十九斤油。牛背油篓扭着走， 油篓磨坏篓漏油，九十九斤一个篓，还剩六十六斤油。你说漏了几十几斤油？ 桌上放个盆，盆里有个瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。 前后鼻音专项训练 an ang 烂漫浪漫 反问访问 赞颂葬送开饭开放担心 当心 弹词搪瓷 渔竿鱼缸 施展师长一般一帮寒天 航天 心烦心房 散失丧失 产房厂房小县小巷山口 伤口 an ang 担当 安放 班长 繁忙 山岗 南方 反抗 安康 返航 漫长 肝脏 战场 班长 ang an 商贩 当然 傍晚 畅谈 上班 帐单 方案 商战 汤饭 钢板 房山 浪漫 en eng 陈旧成就 真理争理 申明声明木盆木棚清真 清蒸 瓜分刮风 绅士声势 人参人生诊治整治沉积 乘机 长针长征 粉刺 讽刺 en eng 真诚 本能 深层 奔腾 真正 神圣 纷争 门缝 人称 人生 晨风 分封 eng en 成本 成分 登门 承认 成人 诚恳 城镇 风尘 缝纫 能人 胜任 正门证人 生根 in ing 亲生轻生 金质精致 人民人