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Mental health education for College Students第十一章大学生心理健康教育大学生心理健康
mental health精神障碍概述大学生常见的精神障碍第二节第三节大学生精神障碍的应对措施第一节目 录
案例:王强变“懒”了王强是张帅的室友,他最近心情很糟糕。也不知道怎么了,王强总觉得很压抑,整天茶饭不思,精神委靡不振,明明就快考英语四级了,拿着复习资料就只知道发呆,看不进去书,非常痛苦。虽然考试在即,但在别人看起来,王强并不着急。张帅就觉得王强最近变懒了,变邋遢了。以前王强可是宿舍的学霸型人物,别人在玩游戏,他在戴着耳机背单词;别人在给女友打电话聊天,他在楼道里读英语。现在,他整天睡到吃午饭,起床脸也不洗,床上乱得一团糟,堪比同屋最懒的赵冬的床。也不见他背单词了,成天都在床上待着,也不知道是睡着了还是没睡着。张帅觉得很纳闷,这强子到底是怎么了?最后,王强被同屋的哥们送到了学校心理咨询中心。王强起初还不去,认为自己扛一扛就好了,可是扛了一个月也没扛好。咨询师怀疑王强可能得了抑郁症,需要去专科医院进行诊治,转介王强去精神疾病专科医院。王强一听要去精神疾病医院,立刻摇头——打死我也不去,等放假我回家休息一下就好了。其实王强是被精神疾病专科医院给吓住了,认为自己的问题很严重,同时又觉得很丢人。张帅说,老师都让你去了,你就去吧,我陪你一起去。后来王强确实被诊断为中度抑郁,医生建议服药治疗,同时结合心理咨询。回到宿舍,王强拿着医生给开的药有点犹豫,是吃还是不吃?我真的需要吃药吗?
一、什么是精神障碍精神障碍的脑机制脑损伤、脑神经发育异常、神经生物化学异常等都是产生精神障碍的原因。什么是精神障碍由各种原因引起的感知、情感和思维等精神活动的紊乱或者异常,导致人出现明显的心理痛苦或者社会适应等功能损害。大脑是产生心理活动的器官,正常和异常的心理现象均来源于大脑。
二、精神异常的初步判断4.生理表现3.认知2.情绪1.行为如何才能知道自己或者他人精神是不是正常?通常从以下四个方面进行初步的判断:
二、精神异常的初步判断课堂思考:王强在得抑郁症前后有哪些变化?
三、精神障碍的治疗生物干预心理干预家庭干预社会干预对大部分精神障碍患者来说,多管齐下的综合干预效果最好。
四、反精神障碍歧视心理健康专业人士估计,在一年时间内,每4个成年人中就有一人遭受某种类型的心理障碍或精神疾病,大约1/3的人在一生中至少经历过一次重大的心理障碍。减少对精神障碍患者的歧视,就会增加他们寻求帮助的机会。当你身边的人有心理问题或者精神障碍时关注他人的心理健康,就是为自己的和谐生存环境做建设!你要做的是:接纳、支持;使用尊敬的语言;对于那些表现出歧视的人,要予以制止;鼓励他们求助或者就医。 √不能做的是:给别人贴上标签,比如弱智、神经病等;使用“疯子”等字眼;告诉对方没关系,没问题,扛一扛就好了。×
mental health精神障碍概述大学生常见的精神障碍第二节第三节大学生精神障碍的应对措施第一节目 录
抑郁障碍焦虑障碍失眠障碍在大学生日常生活中,比较常见的精神障碍包括:
一、抑郁障碍简介01主要临床症状02治疗03指由各种原因引起的以显著而持久的心境低落为主要临床特征的一类心境障碍,伴有不同程度的认知和行为改变,部分患者存在自伤、自杀行为,甚至因此死亡。情感症状:心境低落、兴趣减退甚至丧失、愉快感缺乏。躯体症状:体重、食欲、睡眠和行为活动等方面的异常。比如食欲明显下降、性欲明显减退等。认知症状:思维迟缓、注意力不集中、信息加工能力减退、消极厌世等。药物治疗、心理治疗和物理治疗等,倡导基于评估的全病程治疗。
二、焦虑障碍2.主要临床症状1.简介3.治疗焦虑障碍是一组以焦虑症状群为主要临床相的精神障碍的总称。焦虑障碍的特点是过度恐惧和焦虑,以及相关的行为障碍。焦虑障碍的临床表现为焦虑症状群,包括精神症状和躯体症状。精神症状表现为焦虑、担忧、害怕、恐惧、紧张不安;躯体症状表现为心慌、胸闷、气短、口干、出汗、肌紧张性震颤、颜面潮红、苍白等自主神经功能紊乱症状。目前焦虑障碍常用的治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗及其他治疗。焦虑障碍一般需要药物治疗与心理治疗相结合,不同治疗阶段的侧重点不同。药物治疗起效快,心理治疗起效慢。
三、失眠障碍1.简介2.主要临床症状3.治疗失眠障碍是睡眠障碍的一种。失眠障碍是个体指尽管有适宜的睡眠机会和环境,但对睡眠时间和(或)睡眠质量仍感到不满足,并引起相关的日间功能损害的一种主观体验,可单独诊断,也可与精神障碍、躯体疾病或物质滥用共病。失眠障碍的临床表现主要为睡眠起始障碍和睡眠维持障碍。睡眠起始障碍表现为入睡困难,睡眠维持障碍包括夜间觉醒后再次入睡困难和早醒。日间症状包括疲劳、精力或动力缺乏、注意力
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