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关于大学生体质与体育锻炼的调研报告 时间：2013年11月30日至2013年12月14日 内容提要：一、调研过程 二、原始资料 三、数据分析 四、结论归纳 五、活动感想 六、鸣谢 调研过程 调研过程大致包括两个部分：各个校园实地调查以及网上问卷投票调查。 首先我做出了一份包含了一些关于大学生体质与体育方面问题的问卷，打印出若干张用于发放。首先调研在本校进行。我选取了午餐和晚餐时间，在食堂门口让同学们填写问卷，并以明信片作为小礼品的形式激发大家的积极性。然后在12月2日至12月4日利用三个晚上的时间进行了“扫楼”式调查，共调查了三栋宿舍楼。然后在12月6日（星期五）晚上去了华东师范大学，以同样的发放问卷的形式进行了调研。在12月8日（星期日）去了复旦大学和同济大学进行了相同方式的调研，以这种方式获得了一共一百余份问卷，还算是小有成果。 在进行校园问卷调查的同时，我还在网上发布了问卷。其间也是利用了qq群、百度贴吧以及问卷星等多种网络工具，比较广泛地了解了各个大学大学生的体质与体育锻炼情况。网络上的调研一直持续到12月10日，期间也是获得了很多网友们的认真填写，掌握了第一手的资料。 原始资料 由于问卷中设置的问题较多，故在本文中截选了多数有代表性的问题以图表 形式在此部分列举出来。 数据分析 第一个问题关于是否经常进行参加体育锻炼的问题，65%的同学选择 了经常锻炼，但仍有约三分之一的同学不经常锻炼。这说明绝大多数大学生仍然保持着经常锻炼的好习惯，但是不能忽视的是相当一部分大学生不经常锻炼，这也为他们的健康埋下了隐患。 第二个问题是关大学生的锻炼时间，选择早上和傍晚锻炼的同学几乎各占一半，这说明多数大学生选择锻炼的时间较为集中。由于有一些学校的部分院系有强制的早操，所以将这部分同学的问卷考虑进去，大部分同学还是做出了比较正确的选择——在傍晚锻炼。 接下的问题是关于锻炼的内容，多数人的锻炼项目在跑（散）步，大球类项目和小球类项目之中。比较令人意外的是从事大球类运动和小球类运动的人数大致相等，这与印象中的似乎好像不太符合，原因可能是篮球占了大球类项目中的很大比重，因为空闲时间内我走访的四所学校中篮球场均呈现出非常火爆的景象。但是反观足球场和排球场就少人问津。这也反映在题目设置上出现了一些问题。同时尽管各项目活动人数呈现均匀分布，但是大多数同学一般只从事特定的几项运动。我认为大家还是应该趁着大学这段美好的时光多多尝试，多多体验。 下一个问题是关于锻炼频率的，统计结果显示约有一半同学选择了两三天锻炼一次，三分之一的同学选择了一天一次。这个结果还是令人欣慰的，说明大多数同学还是保持着经常锻炼的好习惯。 最后一个问题是关于上大学以来体质是否下降的问题，得到的结果是认为体质上升和下降的同学各占五分之二，另外五分之一的人选择了没什么变化。这个结果似乎与上述不符，因为在上述统计的各项结果中，锻炼的人数显然比不锻炼的人数要多，而体质上升和下降的人数却各占一半，这说明除了锻炼这一影响体质的因素外，还会有其他因素影响着大学生的体质，例如睡眠是否充足，但这些因素超出了本次的调查，所以未予统计。 结论归纳 根据本次的调研结果，可以得出以下结论： 绝大多数同学依然保持着经常锻炼的好习惯，但是仍有相当大数量的同学并不能经常锻炼； 不同大学生从事的主要锻炼项目种类不同，但锻炼项目单一，并且在非中国国家队优势运动项目上锻炼人数不多，群众基础弱； 影响大学生体质的因素有很多，体育锻炼是其中的一个方面，还有其他诸多因素。 活动感想 首先在调研过程中，开始由于没有准备小礼品，所以大家配合调查的积极性并不高，但是在改进了方法后，同学们的积极性明显提高，这也说明了采取适当工作方法的必要性；然后在去同济大学和复旦大学时，由于周五上了体育课，所以来回往返的时候还是十分疲惫的，这也告诉我想做好一件事情必须要付出足够的努力；在整个活动中，我也得到了很多同学的帮助与配合，所以我应该与同学搞好关系，这样才能最大程度地做到“人人为我，我为人人”。 由于我本身就是一个热爱运动的人，所以开始想调查项目时首先想到了这个题目。尽管调查结果显示，大学生的锻炼情况与体质状况整体良好，但是不得不承认，当代大学生的体质相比于我们父母那个年代的大学生体质还是差了很多，造成这一问题的因素有很多，我想电脑与网络、睡眠与作息必然是两个重要的因素。所以我也在此倡导同学们能够爱惜自己的身体，多多投入到运动中去，保持作息规律，不要沉迷于网络，保养好“革命的本钱”。 鸣谢 首先感谢思想道德修养与法律基础课程中布置的课外调研活动，让