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- 2023-10-13 发布于北京
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体育与健康教学计划
体育与健康教学打算范文1 一、指导思想 《体育(与保健)课程标准》的核心是惯彻“健康第一”的指导思想,促进同学健康成长,充分表达了“以同学为本”的教学,有利于同学身心进展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性。而传统的体育教学打算中的教学目标表述,是以教材为中心和以老师为中心,缺少明确的导向作用,因此对同学的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念。体育与保健基础学问,也是推动素养教育的主要课程,为了进展体育与保健的综合力量打基础。本学期依据体育《新课标》中,明确地规定了学校体育的目的:“通过老师与同学互动性体育教学,向同学进行体育卫生保健教育,增进同学健康,增进体质,促进德、智、体全面进展,为提高全民族的的素养奠定基础。 二、教材分析 五班级体育基础学问,是根据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求,针对同学的接受力量和认知水平而选编的,用以指导同学学会学习和活动实践,它是体育课程教学内容的重要组成部分。在学校四班级的教学内容中,依据《课程标准》中运动参加、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中,主要进展同学的速度、耐力为主要学习内容,全面提高同学的身体素养。主要的内容围围着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。 三、五班级同学的生理、心理特点 (一)同学生理发育的特点: 1.五班级同学一般为11—12岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长消失其次高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开头突增,12岁到达高峰;女生均自89岁开头突增,12岁到达高峰,因此,五班级同学相对比较,是属于身体发育的峰时期。 2.五班级同学清静时脉搏均值比四班级相对削减;女生血压指标10岁时增长快速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,12岁以后差距渐渐加大,男生大于女生。 3.五班级同学身体素养指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8来回跑男生优于女生,差异特别明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力气、柔韧、速度耐力素养指标为五班级同学的敏感期,既关键进展时期。1112岁时,灵敏素养进展也极为敏感,学习和把握技术动作较快。 4.部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素养增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列改变,给女生素养进展带来一些困难。因此,五班级应开头对部分女生留意区分对待。 5.五班级同学处于敏感素养进展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素养的进展阶段快要过去,力气、耐力等素养的敏感期即将到来。特殊是大肌肉群的进展时期,也将向大小肌群同时进展的时期过度。五班级是素养进展的大好时期,相应练习的容量要大。 6.五班级同学的心脏仍属于学校生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育非常显著,已接近中学青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使同学的心脏容积和心脏功能得到显著进展。 7.1112岁的同学脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增添了,1112岁平均睡眠9小时即可。 (二)同学心理进展的特点: 1.五班级同学感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,五班级同学的视觉和听觉的感受性已进展到肯定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,因此,身体练习时应相对提高难度和标准。 2.五班级同学的集中留意力量有所进展,集中留意、用心致志的时间可达25分钟左右。留意安排力量也有提高,在留意腿的动作同时,还能留意到手或脚的动作,留意上下肢动作的同时,还能留意到重心的变换。 3.五班级同学有意记忆在不断进展,开头由老师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4.五班级同学已从详细形象思维向抽象规律思维过渡,但仍旧是同直接与感性阅历相联系,仍旧具有很大成分的详细形象性,仍习惯于仿照实际动作。因此,需加强启发式教学,进展同学比较、分析,综合思维的力量。 5.女生在一起活动开头留意性别界限,男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得剧烈,与其他小组的对抗意识越来越强,喜爱与同学协作参与竞赛性的练习,情愿练习竞技运动中的一些基本动作,但仍非常喜爱游乐性、趣味性、活动性嬉戏。 6.自我评价意识逐步得到进展,情愿摆理由讲道理,智力和体力相结合力量得到进展,对老师的行为敢提出批
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