人教版初中体育与健康七年级全一册第三章足球第三课时教学课件.pptxVIP

3.足球（第三课时）;1.掌握足球头顶球的动作方法和要领。 2. 掌握足球头顶球的技术，发展学生的下肢力量、灵敏、速度、协调等素质。 3.培养学生团结协作的精神和吃苦耐劳的意志品质;头顶球：是指运动员有目的地用前额将球击向 预定目标的动作。实践证明头顶球的击球位置 高，是争取时间和空间的主要技术手段。它在 传球、射门、阻截和抢断等方面发挥的优势日 趋明显，运用范围在不断扩大，不仅是破坏对 方进攻的有利武器，而且经常成为决定比赛胜 负的致命武器。;前额正面头顶球技术 特点:额正面顶球是头顶球技术中最为常见的方式，其特点是触球部位平坦，动作发力顺畅，容易控制出球方向，准确性强，出球平稳有力。;1. 原地前额正面头顶球 动作要领： 身体正对来球，两脚前后站立或平行站立，膝关节微屈，两眼注视来球，身体随球移动，上体 稍后仰，两???自然张开，展腹挺胸，下颌收紧，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉保持紧张，顶球后继续前送，控制击球方向。;原地前额正面头顶球;原地顶球易范错误: 1.上体不后仰，只用头侧摆动，顶球无力 2、顶球过早或过晚 3、顶球时闭眼、缩脖、不敢主动迎球;2. 跳起前额侧面头顶球。 动作要领： 跳起向前顶球时，当跳到最高点并在来球接近身体垂直线时，在跳起上升过程.中上体向出球