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已经为您撰写了一个简短的概述：\糖尿病运动治疗是一种有效的控制糖尿病并发症的方式。通过规律运动可以有效降低血糖水平并改善胰岛素抵抗性。然而，在进行运动之前，建议先进行血糖检测和适量饮食，以确保运动不会过度或者导致身体不适。具体的运动目标包括保持健康的体重、提高心肺功能、增强肌肉力量以及提高睡眠质量等。运动类型和形式可根据个人喜好和需求选择，如散步、跑步、游泳、瑜伽等。运动后，需进行一系列检查以评估运动效果。如有必要，可能需要调整运动量、药物剂量或改变胰岛素使用策略。同时，运动前的准
糖尿病运动治疗;运动治疗;具体目标：;规律运动的益处（一）;规律运动的益处（二）;运动疗法的适应症 （一）;运动疗法的适应症 （二）;运动前的检查——目的;运动前的检查——内容;运动的类型和形式;有氧运动;无氧运动;运动的频率、强度和持续时间;中等强度运动的评估方法;运动强度及种类交换表 ;运动的步骤;Bueerger.atlen.exercise运动方法;根据运动调整药物用量;根据运动调整胰岛素治疗;不适当运动的 潜在危害及注意事项;2 运动的注意事项
1）如果进行剧烈和长时间的运动，应在运动前、
中、后检测血糖。
2）如运动前血糖较低 ，应先加餐。
3）餐后1-3小时后开始运动 。
4）血糖大于14mmol/l或尿酮阳性不要运动 。
5）运动后检查有无皮肤、足、关节损伤。
6）运动前胰岛素注射在非运动区。
; 不适当运动的 潜在危害及注意事项;运动疗法的评判 （一）;运动疗法的评判 （二）;运动的实用指导;拉起手我们一起来运动;健康享受每一天;谢谢大家糖尿病运动治疗;运动治疗;具体目标：;规律运动的益处（一）;规律运动的益处（二）;运动疗法的适应症 （一）;运动疗法的适应症 （二）;运动前的检查——目的;运动前的检查——内容;运动的类型和形式;有氧运动;无氧运动;运动的频率、强度和持续时间;中等强度运动的评估方法;运动强度及种类交换表 ;运动的步骤;Bueerger.atlen.exercise运动方法;根据运动调整药物用量;根据运动调整胰岛素治疗;不适当运动的 潜在危害及注意事项;2 运动的注意事项
1）如果进行剧烈和长时间的运动，应在运动前、
中、后检测血糖。
2）如运动前血糖较低 ，应先加餐。
3）餐后1-3小时后开始运动 。
4）血糖大于14mmol/l或尿酮阳性不要运动 。
5）运动后检查有无皮肤、足、关节损伤。
6）运动前胰岛素注射在非运动区。
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