人教版八年级体育与健康:支撑后摆转体90度挺身下.pptVIP

人教版八年级体育与健康:支撑后摆转体90度挺身下.ppt

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支撑后摆转体90°挺身下 * 2 支撑后摆转体90°挺身下 教学目标 教学重、难点 场地器材 教学流程 教学设计 结束语 * * 教学目标 1、认知目标: 能独立完成支撑后摆转体90°挺身下动作,基本掌握屈髋弹杠后摆,在接近最高点推手、转体、挺身后平稳落地的动作方法。 2、技能目标: 发展灵敏、协调、力量等体能,提高控制身体平衡的能力。 3、情感目标: 逐步形成果断、勇于战胜困难的心理品质,具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。 * * 教学难、重点 教学重点: 后摆时直臂顶肩,推手有力转体快。 教学难点: 推手转体的时机。 * * 场地器材 1、体操垫若干块。 2、单杠若干付 。 3、双杠若干付。 * * 教学流程 热身活动 支撑摆动 徒手模仿 完整练习 放松评价 课堂常规 * * 课堂常规 1、体育委员整队检查人数。 2、师生问好! 3、导入本课。 4、检查服装,安排见习生。 ????????? ????????? ????????? ????????? ? 要求:注意力集中,集合快、静、 齐。 * * 热身活动 一、游戏: 听数抱团。 二、热身操。 1、头部运动 2、扩胸运动 3、弓步压腿 4、膝关节运动 5、踝腕关节运动 一、组织:绕圆圈慢跑。 教法:教师讲解游戏的方法 和规则。 二、组织 ?????????? ?????????? ?????????? ?????????? ★ 教法:教师前面领操、喊口令, 学生跟着练习。 * * 支撑摆动 (1)?跳上成支撑,反复进行屈髋后摆腿练习。 (2)?小幅度后摆落成支撑练习。 (3)?支撑屈体预摆后做手不离杠的后摆下。 组织: 1、组织学生分组跳上成支撑后摆腿练习。 2、组织学生小幅度后摆腿成支撑练习。 3、组织学生做手不离杠的后摆下。 * * 徒手模仿 一、徒手模仿,体会支撑后摆转体90°动作过程。 二、地上支撑,一手推离地面,同时转体90°成单手侧撑。 组织教法: ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ 巡回指导学生徒手模仿支撑后摆转体90°的正确动作。 组织教法: ♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀ 巡回指导学生在地上支撑,一手推离地面,同时转体90°成单手侧撑的正确动作。 * * 完整练习 一、方法(口诀): 两腿前摆肩前倾, 向后摆腿直臂撑; 接近高点推一手, 顶肩转体落缓冲。 二、保护帮助: 帮助者站在杠后练习者转体方向的异侧,一手握练习者上臂,另一手托大腿,顺势帮助后摆、转体,并扶其安全落地。 教法步骤: 1、讲解并示范动作,提出练习要求。 2、组织学生分组跳上成支撑后摆腿练习。 3、组织学生小幅度后摆腿成支撑练习。 4、指导学生徒手模仿练习。 5、指导学生在相互保护帮助下练习。 * * 放松评价 1、集合放松。 2、教师评价。 3、回收器材。 4、师生再见 。 组织: ???????? ???????? ???????? ???????? ★ 教法:语言提示学生进行肌肉放松及意念放松。 * * 教学设计 一、设计理念 本次课以促进学生身体、心理的健康适应能力为目标,以激发和培养学生运动兴趣和爱好为手段。掌握和应用本次课的健康知识和运动技能,提高学生的体育学习能力,及锻炼身体的意识。本次课程设计到评价的各个环节,始终把学生主动参与、主体地位、学习积极性、学习潜能放在第一位。 二、教材分析:根据体育教学设计的一般模式 * * 1、学习需要分析:本教学内容是体操教学的重要内容,有利于发展学生的柔韧、灵敏、协调,并易于展现自我,深受广大青少年喜爱。它对于增强学生体质、保持身心健康和培养优良品质都具有重要意义。 2、学习内容分析:本次课安排了一些趣味性强的辅助练习,极大程度的调动了学生练习的积极性。课中采用了直观教学法、展示欣赏等多种教学方法,增强学生展示自我、自主学习、积极锻炼的意识,培养学生兴趣,运动欲望,团结合作,注重创新的能力。 3、学生分析:八年级是学生生理、心理发生巨大变化的转变期,是个性发展的转折点。活泼、好动,具有一定的运动技能,教学起点高。 * * * *

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