教学课件：（小学组课件）阳光总在风雨后——认识挫折背后的积极意义(OCR).pdfVIP

阳光总在风雨后 ——认识挫折背后的积极意义 宝安区小学团体心理辅导课 策划指导；宝安区心理教研员 石红梅 制作团队：翻身小学 钟芳 福新小学 戴振华 熱身活动： ① 全体蹲下抱膝盖，处于鸡蛋状态； 成长叁部曲 ② 两两划拳，赢的半蹲，进化成小 鸡，输的还是鸡蛋。 ③ 小鸡在本组内找同样是小鸡的人 划拳，贏了站立起来进化成凤凰， 进化结束，输了退化成鸡蛋。鸡 蛋继续找鸡蛋划拳。 说一说：贏了感觉怎么样? 一直输心情怎么样? 你还遇到什么事情让你有这样的感觉 挫折的概念 挫折指我们想做成一件事，但是碰到困难了，让 我们很难顺利地达到目标，然后我们就可能会有一些 沮丧、愤怒、痛苦、焦虑、着急、难过、伤心等。 /Q 如果我是 Ta: 小组讨论：期末考试的苦恼 你是否有遇到故事一中主人公晴晴类 似的苦恼呢? 在以往期末考试的过程中你还遇到过 哪些感到有压力的事件? 方法对对碰 寻找榜样，解决类似困难 改变自己原来的 希望有人帮自己解决问题 一些做法或自己 的问题 向亲戚朋友或同学 通过吃东西，打游戏 寻求帮助 来解除烦恼 与人交谈，倾诉烦恼， 尽量看到事物 寻求建议 好的一面 赶快忘记不愉快 的事情 ● 积极应对方式 消极应对方式 简易应对方式问卷(六年级) 课前小调查 299名六年 逃避 17.1% 寻求帮助 级学生参与《简易 自责 应对方式问卷》调 转变想法 幻想 查，结果显示，51 82.9% 名同学遇到问题时 解决问题 主要采用消极的应 对方式。248名主 要采用积极应对方 ■积极应对倾向■消极应对倾向 式。 风雨过后见彩虹 作业：关系蜘蛛网