六年级下册心理健康教育课件-2调整好自己的情绪｜辽大版（17）.pptxVIP

调整好自己的情绪-----如何面对挫折;一、什么是挫折;挫折是好事：有利于人们磨练意志,增长才干和智慧;第一、要客观地看问题，实事求是的面对挫折与成功、逆境与顺境。 不同的态度 不同的结果;第二、要全面地多角度地看问题，要看到挫折与成功、逆境与顺境对人生影响的双重性;例 巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果完全因人而异。苦难对于天才是一块垫脚石对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”这句话告诉我们（ ） A、挫折对人有害无益 B、挫折具有双重性 C、在任何条件下，挫折都能造就强者 D、挫折是不可避免的; 第三、乐观、灵活、理智与现实地对待挫折与逆境;以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。;第四、面对挫折与逆境，最为重要的是具有 坚强的意志，奋起努力，知难而进。;３、懂得如何培养良好的意志品质 培养意志的正确目的性 培养意志的自觉性 培养意志的果断品质 培养意志的坚韧品质 培养自制力 ;;例：苏轼说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”。这句话给我们的启示是 A、一个人只要有超凡的智力就能成功