食品与保健-课件.pptxVIP

食 品 与 保 健 ”科普系列之— “营养与健康 1 回顾 n 营养与健康概述：营养与健康的概念 n 三大基本营养物质：蛋白质、糖类、脂类 n 微量营养物质：矿物质、维生素 n 现代营养观 2 大家懂得如何保健么？ 获取准确的保健常识是不是 轻而易举? 固执 纠结 淡漠 理性 愤青 盲从 3 将要为您讲述… . n 营养、食品与保健 n 食品保健的基本原则 n 大学生如何吃出健康 n 如何看待保健食品 n 食品安全 4 有钱不等于有爱情 你愿意嫁给富二代么？ 有钱也不等于有健康 5 虚拟世界很迷人，现实往往很残酷 薛宝钗和林黛玉，你选哪个做老婆？ 芙蓉凤姐犀利哥，兽兽宇春曾轶可 6 健康不能完全用钱来维系！ 7 一代流行歌曲奇才 8 明星英年早逝敲响健康警钟 9 年轻时候咱也帅过…… 一晚能喝一箱啤酒…… 股骨头坏死美国手术成功…… 10 n 我们有没有足够的自主意识去追求健康？ 11 什么是健康？ n 能力状况——体力上和智力上的表现如何 n 无疾病——没有疾病的表现和症状 n 长寿——长而健康的寿命 健康不仅仅是没有痛苦和紧张，反而应 该是一种生的喜悦、一种对拥有良好身体、 能够体验世上许许多多乐趣的感激。 12 获得健康的几大要素 n 最佳营养方案+定期的医疗检测 n 祈祷上天给我们健康、强健的基因 n 有病治病，无病养生 n 勤于锻炼、善于锻炼 n 让自己保持在适宜的环境