乒乓球兴趣小组活动记录.docx

. 乒乓球兴趣小组活动安排 一、乒乓球小组活动时间： 星期二、四下午（最后一节活动课） 二、乒乓球活动小组指导教师： 李明军、李炳起、郜红安 三、乒乓球活动小组成员： 于雪 于洪基 张新雨 荆成威 于洪林 王强 荆成昊 荆成鑫张洪营 邹其昌 杜佳 孙俊程 荆书涵 . 王富光 邱振强张桂洋 张景科 于昊 邹春燕 杜欣颖 . 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 周次 周次 第一周 教师 李明军 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习（一） 内容 1、 准备活动慢跑 400m 2、 教师讲解握拍和推挡技术 活 动过程 3、 指导学生在无球状态下推挡技术 4、 学生反复练习推挡技术 5、 两人之间用推挡技术进行有球练习 6、 小结 本课为学生学习乒乓球的第一节课，由于学生以前自己的 总 结 不规范动作的影响，所以本节课学生对推挡技术学习的并不是 很理想，还需要在以后多加练习 . . 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 周次 周次 第二周 教师 李炳起 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 乒乓球握拍的姿势和推挡技术的练习（二） 内容 1、准备活动慢跑 400m 活 动过程 2、教师进一步讲解握拍和推挡技术并做示范 3、教师指导学生在无球状态下作徒手动作 4、学生反复练习推挡技术（徒手动作） 5、两人之间用推挡技术进行有球练习 6、小结 由于乒乓球的持拍动作会影响到将来在打球过程中的击 总 结 球效果，所以特意加了一节课，通过这节课的学习同学们徒手 动作掌握的还不错，还望继续努力。 . . 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 周次 周次 第三周 教师 郜红安 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 乒乓球握拍推挡技术强化的练习 内容 1、 准备活动慢跑 400m 2、 教师检查学生推挡技术 活 动过程 3、 教师对学生的动作进行纠正 4、 两人之间用推挡技术进行有球练习 5、 教师指导学生练习 6、 教师对学生本次活动进行评价总结 通过上次的活动，学生对推挡技术有了一定的了解，在课 总 结 余时间学生也自发的进行了练习，所以本次活动学生基本上能 掌握乒乓球的推挡技术 . . 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 周次 周次 第四周 教师 李明军 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 乒乓球的基本步法练习（跨步、滑步） 内容 1、 准备活动慢跑 400m 2、 教师检查学生推挡技术 活 动过程 3、 教师分别讲解乒乓球跨步和滑步的动作要领 4、 学生空手的情况下练习两种步法 5、 教师指导学生练习 6、 学生在持拍的情况下练习步法 7、 对本次活动进行总结 本次学生学习最简单的两种步法学生对步法的学习比较 总 结 好，在下次活动的时候应该让同学们练习步法和推挡的结合练 习 . . 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 周次 第五周 教师 李炳起 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 跨步、滑步和推挡技术之间的结合内容 1、 准备活动慢跑 400m 2、 教师检查学生两中步法 活 3、 教师分别讲解跨步和滑步与推挡技术相结合的动作要领 动 4、 学生空手的情况下练习 过 5、 学生持拍与两种步法的结合练习 程 6、 在有球的状态下练习步法和推挡技术 7、 对本次活动进行总结 通过本次的活动中，大多数同学能掌握步法和推挡技术， 总 虽然还不太熟练，但还有几个学生步法和推挡根本就结合不到结 一起，以后还学要强化练习 . . 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 周次 周次 第六周 教师 郜红安 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 跨步、滑步与推挡技术结合的强化练习 内容 1、 准备活动慢跑 400m 2、 教师检查学生跨步、扯步与推挡技术相结合的动作 活 动过程 3、 教师指导学生在再有求的状态下练习步法和推挡的结合 4、 挑出两个大的比较好的学生利用推挡技术进行比赛 5、 教师对学生的练习情况总结 通过本次的活动，大多数学生已经能很好的利用推挡技术 总 结 和跨步、扯步来进行对打练习。活动效果良好 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 . . 周次 周次 第八周 教师 李明军 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 跨步、滑步与推挡技术结合的强化练习 内容 1、 准备活动慢跑 400m 2、 教师检查学生持球状态下推挡技术 活 动过程 3、 教师讲解动作要领加深学生对动作的理解 4、 两人一组利用推挡技术进行对打练习 5、 教师指导学生进行练习 6、 对本次活动进行总结 在本次活动中，学生的动作做的比较到位，但是推挡的回 总 结 合还比较少，还需加强练习 体育兴趣小组（乒乓球）活动记录 . . 周次 周次 第九周 教师 李炳起 参加人员 乒乓球活动小组 所有成员 活动 正手抛球发球的学习 内容 1、 准备活动慢跑