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- 2023-11-08 发布于广西
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食品安全之
宣讲人:XXX
宣讲日期:20XX
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水果的分类
果品因果肉和果核结构不同分为核果、仁果、浆果和壳果等
常绿果树---主产亚热带和热带地区;
落叶果树---主产温带地区
椰子、荔枝、芒果、咖啡、可可、香蕉、龙眼
梨、桃、苹果、葡萄
柑橘、甘蔗、李、樱桃、枇杷、龙眼、梨
有些是分布很广的,像桃、梨、香蕉荔枝芒果热带亚热带都有。
水果有枣、栗、桃、樱桃、石榴、菠萝等。
水果有柑橘、柿子、西瓜等。
水果有梅、枇杷、山楂、苹果等。
甘平类
体质较弱,面色苍白,自身产生热量少的人,应该选择温热性的水果。
温热类
寒凉类
常见水果属性
木瓜含有一种称为番木瓜的重要消化酸,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态;另一种果胶酶可消化淀粉。因此,夏天脾胃不好,容易消化不良的宝宝最适合吃木瓜。
木瓜
苹果
桃子
香蕉
苹果品种多样,外形美观,营养丰富并具有保健功能,是宝宝各个时期的健康食品。由苹果制成的汁、泥、片、块都是宝宝时期良好的辅助食品。
桃子,富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。
香蕉营养价值相当高,是天然钾的来源,可以抑制
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