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姓名：学号：职业生涯规划书 姓名： 学号： 11页4400字数 目录 TOC \o 1-3 \h \u 引言 1 一、 自我认知 1 （一） 自我评价 1 （二） 职业兴趣 1 （三） 职业能力 2 （四） 个性特征 2 （五） 职业价值观 3 （六） 自我分小结 3 二、职业认知 4 （一）家庭环境分析 4 （二）学校环境分析 4 （三）社会环境分析 5 （四）职业环境分析 5 三、职业决策 6 （一）个人SWOT分析 6 （二）职业目标的确定 7 四、实施策略 7 （一）短期计划 7 （二）中期计划 7 （三）长期计划 7 五、 评估与反馈 8 （一） 内容 8 （二） 时间 8 （三） 原则 8 结束语 9 PAGE PAGE 2 引言 作为一名当代大学生，以后是要面对的是一个充满竞争和挑战的社会，我们需要提前为自己做一个规划。规划自己未来的职业方向，提高自己各方面的能力，为我们能够更好的适应社会打下坚实的基础。做好职业规划的前提，是要对自己所处的社会有一个全面的认识。对现在的社会政治环境、经济环境和就业政策等都应该有所了解。对自己的性格特征、职业兴趣等也要深入分析。只有这样，才能为自己的将来做出一个符合实际的规划，当我们在毕业走上社会的时候，才能更好的适应社会，在这个社会上立足。继而才能为社会做出更多的贡献，实现自己的人生价值。 自我认知 自我评价 我是一名医学检验技术专业大一新生，在生活上，我爱好广泛，写书法、游泳、打羽毛球、滑雪等，在学校，团结同学，互相帮助，与同学们和谐相处。 我做事认真，待人真诚。我相信对于任何事物，认真负责的态度都会更好地引导我们走向成功。 职业兴趣 通过认识自己，能让我们全面了解自己是怎样的人，自己适合什么样的工作。可以让我们找到工作方向的同时，对未来做出一个准确的规划。我的霍兰德职业测评结果如下： 性格友善、对人慷慨、乐于助人，容易与人相处。喜欢倾听和关心别人，与人交流沟通，能够敏锐察觉别人的感受。 敢于冒险，喜欢竞争，精力充沛，个性积极，喜欢快节奏的生活；善于沟通协调，内心追求权力、权威和物质财富。 个性热情，渴望表现自己，有丰富的想象力和创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果；喜欢借助文字、声音、动作或色彩来表达内心想法和对美的感受。 职业能力 团队协作：合作、应变、创新、求同存异的能力 学习能力强，知变通，有自我规划和实施的能力 自控力强，责任心重，注重自身发展和良好的个人形象 个性特征 经过MBTI 个性特征测评分析后，获知我的性格特征类型是: “ESJ（外向实感情感判断倾向度：E85S60F52J52不假思索指数：13） 该类型人性格特点为：有爱心、有责任心、合作。希望周边的环境温馨而和谐，并为此果断地营造这样的环境。喜欢和他人一起精确并及时地完成任务。忠诚，即使在细微地事情上也如此。能体察到他人在日常生活中的所需并竭尽全力帮助。希望自己和自己的所为能受到他人的认可和赏识。 ESFJ型的人通过直接的行动和合作积极地以真实、实际的方法帮助别人。他们友好、富有同情心和责任感。 ESFJ型的人把他们同别人的关系放在十分重要的位置，所以他们往往具有和睦的人际关系，并且通过很大的努力以获得和维持这种关系。事实上，他们常常理想化自己欣赏的人或物。 ESJ型的人往往对自己以及自己的成绩十分欣赏，因而他们对于批评或者别人的漠视很敏感。通常他们很果断，表达自己的坚定的主张，乐于事情能很快得到解决。 适合的领域有：消费类商业、服务业领域 广告业、娱乐业领域旅游业、社区服务等 职业价值观 我希望从事的职业能够体现个人价值观，爱岗敬业。尽量做到与人和谐，不骄不傲，始终保持本心，不昧良心。 工作能够让我觉得舒心、同时可以借助工作的这个平台，使自己的专业知识和能力得以全面运用和施展，能够实现自身价值，同时也能够帮助改善自己及家人生活的质量，使自己能够快乐的工作和快乐的生活。 自我分小结 综上所述，我对自己又有了一个全方面的崭新认识，明确了自己的长处和不足，加速让我对职业的探索之路，有利于我在以后的学习和工作道路上稳步前进，为我将来做一名出色的检验科医师打下良好的基础，更能帮助我早日抵达成功的彼岸。 二、职业认知 （一）家庭环境分析 家庭环境对人的影响起着潜移默化的作用；是人得以发展的首要因素。每个人从出生开始就受到家庭环境的影响，家庭影响往往是多方面的、深远的。 我的家庭状况一般，但是我的父母特别重视对我的教育，希望我能从事稳定工作。父母属于严父慈母类型，因为他们自身学历不高，但却十分重视孩子教育问题，希望我能够接受良好的教育。对于我未来的职业规