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第四讲 感觉统合训练器 材与活动
一 、各种感觉统合训练器材的使用 ( 一 )滑板
活动1: 孩子俯卧在滑板上 , 上身身躯紧靠滑 板 , 以腹部为中心 , 头颈抬高 , 挺胸 , 双手双 脚抬高 , 如同飞机起伏状 , 保持静态。
作用原理: 颈部张力的提高可刺激儿童的前庭 体系和本体觉 , 俯卧姿势的维持可促进身体的 双侧协调。
活动2: “乌龟爬行 ”。 趴在滑板上 , 手指向外, 用双手撑住地面 , 用力向前或向后移动 。
作用原理: 除上述对前庭体系的刺激及促进身 体双侧协调之外 , 用力发动自己其中力量的运 用 、速度的掌握对本体觉也是很大刺激 , 尤其 促进手臂力量发展 , 对于动作计划能力是很好 锻炼。
活动3: “青蛙蹬 ”。 趴在滑板上 , 双脚屈曲 , 顶在墙壁上 , 用力向前蹬 , 同样注意头需抬高。
作用原理: 除上述对前庭体系的刺激及促进身 体双侧协调之外 , 用力发动自己其中力量的运 用 、速度的掌握对本体觉也是很大刺激 , 尤其 促进腿部力量发展 , 对于动作计划能力是很好 锻炼。
(二) 大滑梯
活动1: 先将小滑板放在平台上 , 儿童俯卧在 上面由高处滑下来。
作用: 前庭平衡觉 、本体觉
活动2: 如治疗师站在滑板下端前方 , 在儿童 快要滑下来时 , 由治疗师推一个球给他 , 要 求儿童接住后再将球推给治疗师。
作用: 前庭平衡觉 、本体觉 、视觉追踪 、对 时空的判断 、动作计划
活动3: 还可以安排接打保龄球的游戏 。在滑 板前方安排一排保龄球 , 当儿童快要滑下滑梯 时要求接住一 只棍 , 并在快到达保龄球时击打 一排保龄球。
作用: 同活动2
(三) 平衡台
活动1: 站在平衡台上保持平衡(静态平衡) 。 可以让儿童手插腰保持平衡 , 也可以双手伸展 保持平衡。
作用: 改善前庭平衡觉敏感 、 身体双侧平衡 、 注意缺陷 、本体觉
活动2: 站在平衡台上抛接球 。(动态平衡)
当孩子能较好地在平衡台上站立 , 并且左右摇 晃也不会失去平衡 , 就可以增加抛接球的游戏。 起初可传球10~20次 , 如果儿童能逐渐习惯传 球40次以上 , 则对前庭系统的刺激最大。
作用: 改善前庭平衡觉敏感 、注意缺陷 、发展 身体形象
( 四) 网缆
活动1: 儿童可以俯卧 、卷曲仰躺的方式置身 于网缆中 , 由治疗师推动或自己做前后 、左右、 旋转的摆动。
作用: 前庭平衡觉 、触觉 、动作计划能力
活动2: 可要求儿童俯卧在网缆上摇动的同时做 一些其他活动如接球推球 。 也可以要求儿童做 插木棍的游戏 , 在网缆下的地面上放一个插木 棍的盒子 , 盒子里有圆木棍和插圆木棍的孔,
要求儿童趴在网缆上摇动的同时用左右手从盒 子里各拿出一根木棍 , 并把它们插到孔上。
作用: 前庭平衡觉 、动作计划能力 、精细动作 能力 、手眼协调
(五) 蹦床
活动1: 由治疗师或家长背着或抱着儿童在 蹦床上跳。
作用: 前庭平衡觉 、与治疗师建立关系
活动2: 由儿童自己站在弹床上用力向上跳 起。
作用: 前庭平衡觉 、本体觉 、 改善注意缺陷、 动作计划能力 、重力不安 、触觉敏感
活动3: 边跳弹床边唱歌或边拍手。
作用: 改善动作计划能力 、注意力
活动4: 边跳弹床边抛接球。
作用: 改善动作计划能力 、注意力 、 身体协 调能力 、手眼协调能力
(六) 竖抱筒
活动1: 抱住竖抱筒摇晃 。 儿童坐在竖抱筒底 座上 , 双腿紧紧夹紧 , 屈曲身体 , 双手抱紧圆 筒 , 在治疗师的协助下或自己发动自己做前后、 左右晃动 。 也可以圆筒为圆心连续旋转 , 顺时 针和逆时针方向交替进行 , 也可以做360度大 旋转。
作用: 改善触觉敏感 、 强化前庭刺激 、本体觉
活动2: 让孩子站在圆筒底板上 , 双腿夹紧圆 筒 , 双手握住上面的绳索 , 训练孩子松开一支 手抛接物体 , 或松开一 只脚踢目标物。
作用: 对前庭体系刺激更大 、提高动作计划能 力 、 身体协调能力 、手眼协调能力。
(七) 横抱筒
活动1: 由儿童趴在横抱筒上 , 双手双脚抱住 横抱筒 。 由治疗师协助做前后 、左右的摇晃 , 摇晃3分钟休息3分钟 , 再接着摇晃3分钟 , 如 此往复5~8次 。注意观察儿童反应 。 因为本体 觉不佳的儿童趴在抱筒上可能浑身松软 , 过度 的摇晃可能会使他们掉落。
作用: 改善触觉敏感 、 强化前庭刺激 、本体觉
活动2: 摇晃过程中可在地上放一些物品 , 训练 儿童在摇晃过程中松开一 只手抓取目标物 。 也
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