体育教学：加速跑教案.doc

《快速跑—起跑后的加速跑》教案 班级 八（4）班 场地 室内篮球馆 授课教师 肖瑞雅 人数 40人 器材 投屏、音响、标志桶、标志盘、弹力带 时间 教学 内容 起跑后加速跑的技术动作要领、练习方法 发展速度、灵敏素质的方法 教学 目标 认知目标：通过多种教学手段，让学生了解并积极参与到短跑运动中来，掌握短跑起跑后加速跑的技术要领及训练提升方法。 技能目标：通过练习，让学生能更好的控制加速跑中身体重心变化，上下肢协调用力，70%的学生能掌握加速跑训练方法并动作标准正确，55%以上的学生能未来自主练习。 情感目标：培养学生终身体育意识、自信心，增强团队意识、合作能力和积极向上的意志品质。 教学重点 起跑后逐渐抬起身体，重心向前，下肢积极蹬伸。 教学难点 上下肢的协调用力，身体对重心的控制。 部分 教学内容 组织形式 与要求 教师指导 学生活动 时间 强度 开 始 部 分 一、课堂常规： 1、体育委员整队集合，检查班级人数。 2、整队集合，师生问好。 3、宣布课的内容、任务和要求。 4、教师检查着装，安排见习生。 组织： ××××× ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 要求：五排八列、上课快静齐、精神饱满。 1、教师语言清晰。 2、讲解课堂要求和任务。 1、学生成五排八列。 2、学生认真听本课的要求。 2 小 准 备 部 分 跟随视频及音乐，完成动作，达到热身效果。 组