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心理健康的资料 心理健康小常识（一） 一、心里健康常识 （一）心理健康的原则 1、智力正常。 2、适应良好。 3、情绪稳定、意志正常。 4、良好的自我意识。 5、有良好的人格。 6、良好的人际关系。 （二）心理健康的定义 心理健康又称精神健康，它是一种持续的心理健康状态。心理健康的水平大致分为普通常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。 普通常态心理者体现为经常有愉快的心理体验，适应潜力强，善于与别人相处，能较好地完毕同龄人发展水平应做的活动，含有调节情绪的潜力。生活中大多数人属于普通常态心理者。 轻度失调心理者体现出不含有同龄人所应有的愉快，与别人相处略感困难，生活自理有些吃力。若主动