学生心理健康教育 文档全文预览.pptxVIP

学生心理健康活动指导 一 、健康概念的发展 • 联合国世界卫生组织（WHO） 对健 康下的定义是： 健康 ， 不但是没有身体 缺疾 ， 而且还要有完整的生理 、 心理状 态和社会适应能力。 （ 一 ）心理健康及其标准 • 狭义理解： 指不具有某种心理疾病或病态心理 。 • 广义理解： 指一个人具有良好的心理品质和健全的人格 ， 即一个人心理 上有比较完善的发展 ， 有健全的个性 ， 能适应客观环境 ， 使个人心理倾 向和行为与社会现实要求之间有着和谐完美的关系 。 • 美国心理学家马斯格（A .H .Mas ler ）等提出的10条标准： ①有充分的安 全感； ②充分了解自己 ， 并能对自己的能力做恰当的估价； ③生活目标切 合实际； ④与现实环境保持接触； ⑤能保持个性的和谐完整； ⑥具有从经 验中学习的能力； ⑦能保持良好的人际关系； ⑧适度的情绪发生与控制； ⑨在不违背集体意志的前提下有限度地发挥个性； ⑩在不违背社会道德规 范的情况下能适当满足个人的基本需要 。 • 我国学者王极盛提出人的心理健康包括七个方面： ①智力正常 ， 能进行 正常生活 、学习和工作 ， 能与周围环境取得平衡； ②情绪稳定而愉快 ， 不是变幻莫测 ， 心情郁闷； ③意志健全且意志品质（即意志的目的性 、 自觉性 、果断性