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非暴力沟通读后感900字 在读《非暴力沟通》这本书之前，我对非暴力沟通没有熟悉和理解， 想着确定是本鸡汤书，看看总是有好处的。读完之后，我才知道，原 来非暴力即意味着让爱融入生活。让敬重、理解、观赏、感谢、慈善 和友情，而非自私自利、贪欲、憎恨、偏见、怀疑和敌意，来主导生 活。 假如今日的世界是无情的，那是我们的生活方式造成它的无情。 我们的转变与世界的状态息息相关，而转变沟通的方式是自我转变的 重要开端。《非暴力沟通》这本书从十二个方面对我们阐述了如何让 我们与他人之间的沟通品质得到提升。 首先，我们要做到心中有爱，让爱融入生活。 在此基础上，我们要去探寻毕竟是什么蒙蔽了我们的爱。我们要 通过日常的观看，找到结果，并清晰地描述下来。要胜利地进行非暴 力沟通我们还要建立表达感受的词汇表，从而使沟通更为顺畅。感受 源于我们自身的需求，我们无法牺牲他人来满意自己的需要。 有效的暴力沟通要求我们借助详细的描述来提出恳求。有时候倾 听比语言更具有力气，倾听会使人身心痊愈，因此学会倾听尤为重要。 让爱融入生活不仅仅意味着要爱他人，同时还要爱自己。充分表达生 气，运用强制力避开损害，我们这样做，是为了避开损害，而不是为 了惩处他人。在心情低落时，我们要专心去了解自己的需要，这样我 们的内心将渐渐变得平和，我们才会重获生活的热忱。非暴力沟通还 要求我们学会表达感谢。 其次，“爱自己〃的观点给我很