2024届高考作文模拟写作：“既要“被看见”，又要看见他人”导写及范文.docxVIP

高考作文模拟写作：“既要“被看见”，又要看见他人”导写及范文 【原题回放】 阅读下面的文字，根据要求作文。 心理学家的洞察是：每个人毕生追求的都是被看见，被看见的范围越大，越正式，那么他 受到的激励也就越大。事实是：我们常常期待被他人看见，却又常常处于不被人看见的困境； 我们期待被他人看见，却又常常看不见他人。 对此，你有怎样的体验和思考？写一篇文章，谈谈自己的看法。 【注意】 ①角度自选，立意自定，题目自拟。 ②明确文体，不得写成诗歌。 ③不得少于800字。 ④不得抄袭、套作。 【审题解析】 作文材料由两句话构成。其中第一句话说的是人“被看见”会受到激励，强调的是“被看 见”的积极作用，当然，同时也隐含有“不被看见”的消极作用。我们可以从“为什么”和“怎 么样”两个维度去探讨挖掘，也即思考“‘被看见’为什么会有积极作用？ ”从“为什么”层 面探讨其心理机制，比如“被看见”满足了心理需要，从而激发了潜能。当然，这个维度要深 入挖掘相对有难度。另一个“怎么样”的维度可能比较容易把握：既然“被看见”有如此的激 励作用，那么作为师长、领导、管理者就要努力去“看见”，去发现孩子、学生、部下或员工 的优点和长处。 第二句话由两个分句构成。第一个分句说的是期待和现实的落差。期待被看见却常常不被 看见，也许是绝大多数人的现实处境。我们试着去探讨其中的原因，不外乎两个方面。一个是 对方的原因，“我”很出众，而对方却盲目，或者视而不见；一个是自身的原因，我确实很一 般，”泯然众人矣”，被人无视也怪不得别人。而心理学界的另一个洞察却是，个体的自我认 知常常高于他人对自我的认知，通俗一点说就是人常常自视甚高。正因如此，古往今来才有那 么多的怀才不遇壮志未酬，现实生活中才有那么多牢骚满腹时不我遇。然后我们再尝试去思考, 面对这种期待和现实的落差，我们该如何自处？首先，我们得努力让自己优秀，就像樱花一样 绽放枝头，或者就像烟花一样绽放光华，惟其如此，方能脱颖而出，成功吸引他人注意，被看 见和被关注；当然也可以这样理解，自己在高处时，要看见低处之人的优点；其次，想方设法 提高看者的视力水平或注视方向，或者主动抛弃那个看不见你的人或环境，寻找一个能看见你 的人或环境；再次，正确评估自我能力和现实处境，有必要就降低自我的期待，接受不被看见 的现实，要多看多找自己的优点，要喜欢自己，欣赏自己。 第二句话的第二个分句，是把目光投注到了我们自身。说的是我们每个人其实既是客体也 是主体，当我们是客体时，我们期待被看见；当我们是主体时，却又看不见他们。所以，某种 程度上，造成我们自身现实困境的是我们自己。如果我们希望自己能被他人看见，是不是首先 得能看见他人。所以，“解铃还须系铃人”，既然是自己造成的自我困境，也只有自己才能完 成自我救赎。从“求看见”到“去看见”，由客体而主体，完成了视角的转换，也实现了境界 的飞跃。 综上所述，此题围绕“看见”与“不见”，都有各自侧重的视角，又有层级的逐步提升。 可以围绕一点一个侧面深入，也可以多点涉及，事实上，世上的很多事都是这样，我们不仅需 要学会欣赏自己，“求看见”，也需要学会欣赏他人，“去看见”。 【如何“看见”】 .渴望〃被看见〃是每个人的根本需求. 美国人本主义心理学家马斯洛，根据人的需求提出了著名的需求层次理论，包括五个层次，即生理需 求、安全需求、社会需求、尊重需求，以及自我实现需求。 当一个人在满足了生理和安全需求后，自然会有更高一级的需求，像归属感与爱的社会需求，而“渴 望被看见”，其实就是渴望有人喜爱自己、理解自己、相信自己、重用自己。也就是说，渴望喜爱与被喜 爱，是一个人活在相对安全的社会中，在解决温饱后，都想去实现的需求。 从现代人的生活现状来看，生理需求和安全需求，基本都会满足，所以，渴望“被看见”，就可以说 是每个人的根本需求。 渴望“被看见”，首先需要自己看见自己。当我们意识到，人应该尊重自己内心的感受，按照自己的 想法去活，才能够活出真实的自己，而这就是自己看见自己。 其一，看见自己的需求，需要尊重自己的感觉。 其二，看见自己的需求，不必太在意否定自己的声音。 其三，看见自己的需求，需要为此付出行动。 渴望“被看见”，是我们的根本需求，但想要得到他人的认同，就需要我们自己具有真才实学，也就 是说，我们要真正做到让自己变得更好，才能让更多人看见自己，支持自己，这需要行动力。 在行动中成长，需要勇气去承受痛苦，因为每个人的成长之路都是不容易的。 当然，我们看见了自己的需求，也在为自己的需求付出行动，最后仍然有可能得不到他人的认同，他 人还是看不见自己，这时我们就需要明白，接纳现实，不去强迫他人认可自己，接纳自己，才是关键。 总之，渴望“被看见”，首先我们要意识到，自己看见自己，知道自己怎样活着是关键，然