气胀科普宣传课件.pptx

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2023-12-04 发布于海南
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气胀科普宣传课件; 目录第一部分：什么是气胀第二部分：如何缓解气胀第三部分：如何防止气胀第四部分：常见的误区; 第一部分：什么是气胀; 什么是气胀：气胀是肠胃蠕动受阻，消化气体在肠道中积聚引起盆腔或腹部不适症状的一种病症。症状：腹胀、打嗝、腹痛、恶心、消化不良等。; 原因：吃得太快、摄入过多易产生气体的食物（如豆类食物、碳酸饮料等）等。; 第二部分：如何缓解气胀; 饮食控制：避免食用过多豆类食物以及碳酸饮料，慢慢咀嚼食物，掌握食量等。运动缓解：适量的运动可以促进肠胃蠕动，缓解气胀。; 睡眠规律：