通用版初中心理健康《理解父母，要和父母多沟通》PPT课件.pptxVIP

;课堂约定;暖身活动：……;;;;读一读，用三分钟的时间想一想。;;;影响与父母沟通的原因;你有哪些与父母沟通的好办法？;我型我秀;“树立一个态度，寻找几种方法”

一个态度：

主动、愉快地与父母沟通。

几个办法：

(1)通过聊天、写信等方式，打开心扉，主动与父母沟通;

(2)学会换位思考，用放大镜看父母的优点，体会父母的辛苦与关爱;

(3)产生矛盾后，抑制急躁情绪，妥善处理;

(4)经常反思、调节、控制自己的情绪。;课后作业：

给父母写一封信。在这封信里你可以表达自己对父母的感激之情，也可以为自己的某一次任性胡闹向父母道歉，还可以向父母提出一些小小的建议，把最暖人的话送给自己最亲的人——父母。;期待下次有趣的心理课堂