宝宝大运动发育的指导要领.docxVIP

第

第PAGE1页共NUMPAGES1页

宝宝大运动发育的指导要领

婴幼儿大动作的发展是有规律的，前后具有连续性。一项新技能的产生是建立在宝宝已有的全部能力的基础之上的。了解宝宝发育的规律，在生活中创造机会并给与适当引导，宝宝会更好地达到发育的目标。

那么，如何帮助宝宝更好地成长呢？以下是各阶段指导要领。

俯卧位抬头，3月龄前

3月龄前的宝宝大都还不会翻身，所以有意识地给宝宝提供俯卧的机会很重要。宝宝满月后，家长可以开始循序渐进地引导宝宝发展俯卧抬头的能力，让宝宝俯趴在床上（吃奶后20分钟内避免），面前15～20厘米处用玩具吸引宝宝抬头看，开始时每日1～2次、每次约半分钟左右，之后逐渐延长时间，增加次数。有了这样的练习机会，大多数宝宝都能很好的完成这一阶段的发育。

翻身，3～6月龄

在这一阶段，家长可以在宝宝仰卧位时，拉住他同侧的上肢和下肢，向一侧翻身，然后不给予帮助，改用玩具逗引宝宝主动翻至侧卧。当这个动作熟练后，可以把玩具放在身体一侧，拉宝宝一侧的下肢跨过另一侧下肢，让下肢翻转到俯卧位置，让宝宝的躯干及上肢在没有帮助的情况下，自行翻至俯卧。这样的练习，有助于宝宝更好地发展肢体与躯干的协调性，顺利地翻过身。

坐，6～8个月

怎样帮助宝宝发展坐位的躯干力量和肢体的平衡性呢？建议在