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;大家都知道：
碘是甲状腺合成甲状腺激素的原料;海水的碘含量大大高于河水。
河水中的碘主要来自于土壤，因此河流下游含碘较高
陆地碘的分布呈现为：山区＜半山区＜平原;人体碘主要来源于食物，其余来源于水和空气。人体由食物提供的碘几乎占所需碘的90%以上。
在食物中以海洋生物含碘量最高，如海带、紫菜、海鲜鱼、干贝、淡菜、海蜇、龙虾等；
陆地食品含碘量中动物性食品高于植物性食品，其中含碘量:蛋、奶肉类淡水鱼。
植物含碘量是最低的，特别是水果和蔬菜。;而且甲状腺会根据血液中的碘浓度可以进行自身调节！;推论一下：当碘摄入不足时，会发生什么情况？;如前所述，人体摄入高碘后，很多时候甲状腺能通过调节而产生耐受
个体对高碘的耐受性差异很大，超出耐受导致：高碘甲状腺肿、碘致甲状腺功能亢进、碘致甲状腺功能减低、桥本氏病等;甲亢需忌碘：
有甲亢症状时，摄入过多碘，会导致病情加重;研究发现：随着碘摄入量的增加，甲状腺乳头状癌的发病率显著增加，而滤泡癌的发病率则降低。缺碘时低分化甲状腺癌的发病率高。
可能机制：
①由于过量的碘摄入，造成甲状腺组织结构变化，出现“碘损伤”，诱发甲状腺组织发生病变甚至癌变。高碘摄入促发甲状腺BRAF等特异的基因突变。
②良性甲状腺病变（如结节性甲状腺肿、桥本病等）可引起甲状腺细胞过度增殖，活性大大增加，对碘的摄取及处理能力也会随之提高，临床上可有结节性甲状腺肿合并甲状腺癌、桥本氏病合并甲状腺癌的患者。;1979年：我国碘缺乏地区开始实行食盐加碘
1996年：推行全民食盐加碘（USI）政策
2002年：全民食盐加碘的碘含量下调
2012年：允许各省自行确定碘浓度
新的国标规定，碘盐中的含碘量标准为20-30mg/Kg，允许各省在这个范围内浮动30%，也就是说最高不会高于40mg/kg。
;1995-2007年尿碘含量和甲状腺癌发生率的变化情况;划几个着重“碘”;甲状腺手术之后如何注意碘的摄入？;手术性质：良性or恶性
手术方式
全切半切
服用甲状腺激素的目的及用量
替代TSH抑制？
术后是否需要131碘治疗
需要不需要
;;恶性手术;体内的稳定碘离子与131I会竞争进入甲状腺组织和病灶，所以131I清甲治疗前要求患者低碘饮食（50μg/d）至少1-2周，否则影响效果。;;
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