骨科术后功能锻炼精品课件.pptVIP

模板中的图片展示页面，您可以根据需要替换这些图片，下面介绍两种替换方法。方法一：更改图片选中模版中的图片（有些图片与其他对象进行了组合，选择时一定要选中图片本身，而不是组合）。单击鼠标右键，选择“更改图片”，选择要替换的图片。（如下图）为防止替换图片发生变形，请使用与原图长宽比例相同的图片。注意：如果选中模版中的图片，单击右键不会出现“更改图片”选项，就请使用以下方法。选中模版中的图片（有些图片与其他对象进行了组合，选择时一定要选中图片本身，而不是组合）。单击鼠标右键，选择“设置图片格式”，“填充”，“图片或文理填充”，“插入自文件”选择要替换的图片。（如下图）为防止替换图片发生变形，请使用与原图长宽比例相同的图片。模板中的图片展示页面，您可以根据需要替换这些图片，下面介绍两种替换方法。方法二：图片填充注意：如果插入的图片与原图长宽比不一致，替换图片后（此时图片有横向或者纵向压缩发生变形）需要选择伸展选项进行微调，如下图：下图为调整后的效果Loremipsum功能锻炼的分期中期阶段：骨折3～6周，骨痂已逐步生成，骨折处已有纤维连接，日趋稳定局部肿胀反应消失，骨折端已稳定，接近临床愈合。功能锻炼：骨折上、下关节均可活动，活动的强度和范围逐渐增加，以防止肌萎缩和关节僵硬，必须限制不利于骨折连接和稳定的活动。Loremipsum功能锻炼的分期后期阶段骨折已达临床愈合标准，外固定已拆除是功能锻炼的关键时期。关节活动范围已逐渐恢复正常，主要通过肌肉和关节锻炼，逐步恢复肢体功能，对于活动功能存在不同程度障碍的关节和肌肉，需要针对性进行锻炼，早日恢复正常功能上肢骨折锁骨、肱骨、尺桡骨等脊柱骨折下肢骨折股骨骨折、胫腓骨、踝关节、髌骨骨折等按身体创伤部位分类上肢骨折术后基础锻炼方法握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法1、握拳、伸指、分指：五指实心用力握紧，以五指末端的血液感觉全部被挤出，握拳3～5秒钟后慢慢放松并伸直五指，以最大力量进行，每天不定时3～5次，每次30次左右。握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法2、腕、肘屈伸：患侧上肢掌心向上伸直，指、腕、肘关节主动做屈伸活动，患肢不能进行主动活动时，可在健侧肢体辅助下进行患肢的被动活动，每天不定时3～5次，每次30次左右。握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法3、前臂内、外旋转：患侧上肢保持中立位，向内外做主动旋转活动，如果患侧上肢不能主动进行，可在健侧上肢辅助下进行患肢的被动锻炼，每天不定时3～5次，每次30次左右。（尺桡骨骨折早期不可做前臂的旋转运动）骨折后两周可在以上锻炼的基础上，进行捏软球、抗阻力腕屈伸运动及被动或助力的肩外展旋转运动握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法4、捏小球练习：取橡胶质地的软球轻轻放入手心，先用拇指用力挤压软球，用力持续3～5秒钟；再用五指指腹用力捏软球，持续3～5秒钟；除拇指外剩余四指用力向掌心挤压软球，持续3～5秒钟；用拇指下方大鱼际用力挤压软球，持续3～5秒钟；拇指与食指、中指、无名指、小指分别用力挤压软球，持续3～5秒钟。加强手指的力量和功能。每天不定时3～5次，每次30次左右。握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法5、抗阻力腕屈伸：患肢掌心向下水平放在桌子上，腕关节靠近桌子边缘，手用力提起放下约0.5公斤左右的重物（可根据患者实际情况，增加或减少重量），每天不定时3～5次，每次30次左右。加强腕关节的屈伸力量的练习。握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法6、抗阻力肩外展、旋转：双脚打开同肩宽站立，健侧掐腰，患肢手握30CM长木棒水平打开，收回。每天不定时3～5次，每次30次左右。双手握木棒两端，与腰部水平，分别向左右两侧做肩关节外展、内收锻炼，保持肘关节伸直。握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法骨折后三周增加抗阻的前臂内外旋转活动；仰卧在床上，头、双肘、双脚支撑床上，用力做挺胸练习，每天不定时3～5次，每次30次左右，加强抗阻力肘关节力量。骨折愈合解除外固定后，应开展全面的肩关节活动锻炼。握拳、伸指、分指：上肢骨折基础锻炼方法骨折愈合解除外固定后，应开展全面的肩关节活动锻炼。患者站立位，患肢肘关节屈曲，做肩关节前后的摆动，每天不定时3～5次，每次30次左右。或者身体前屈（即弯腰）上肢下垂，尽量放松肩关节周围的肌肉和韧带，然后做前后摆动的练习，幅度逐渐增大，做30～50次，然后挺直腰，稍作休息，休息后再做持重物（0.5～2公斤），下垂摆动练习，同样做前后摆动30～50次，以不产生疼痛或不诱发肌肉痉挛为宜，开始所持重物不宜太重，应从0.5公斤开始，逐渐增加到2公斤。握拳、伸