【川教版】《心理健康教育》四年级上册 第8课《自信让我更美丽》 课件.pptx

自信让我更美丽川教版六年级上册

内容总览学习目标01新知导入02心灵故事03活动在线04拓展延申05练习与作业06目录

教学目标1.使学生认识到自信是非常重要的心理品质，了解自信的作用。2.帮助学生了解认识自我，尝试建立自信。3.体验自信最美，做一个自信的人。

新知导入欣赏故事：从前，有一只小鸟，它生活在一片美丽的森林里。这只小鸟非常羡慕那些能够自由飞翔的大鸟，它梦想着自己也能在空中自由飞翔。于是，小鸟开始努力练习飞翔。它从一棵树上跳到另一棵树上，从一个小山坡飞到另一个小山坡。虽然刚开始的时候，它飞得很吃力，但它并没有放弃，它相信自己一定能自由飞翔在蓝天之上，而是继续努力练习。小鸟的努力并没有白费，渐渐地，它飞得越来越高，越来越远。最终，它终于能够和其他大鸟一样，在空中自由飞翔了。这个故事告诉我们什么？无论遇到多大的困难和挫折，只要我们自信，永不放弃，就能够实现自己的梦想。

新知讲解阅读:53-54页晨晨的故事。晨晨之所以能够成功，不是因为那张空白的纸条，而是那张纸条激发出她对自己的信心，让她勇敢地面对演讲比赛的紧张和挑战。交流分享:从晨晨的故事中你得到了什么启发？心灵的故事

新知讲解★自信是非常重要的品质。自信的人始终相信自己最终能够实现目标,赢得胜利。★当我们在困难和失败的打击下垂头丧气或是怀疑自己,看不起自己时,自信就会带着成功和快乐远离我们。★缺乏自信会使我们胆小怕事,退缩不前。但自信过了头,可就“走火人魔”,变成自负啦！★自负的人总是轻视困难，掉以轻心。★自信是需要掌握好分寸的，相信你一定能在学习生活的考验中找到真正的自信。指点迷津

新知讲解(1)做真实的自己，而不是为别人的评价而活。(2)用积极的语言暗示自己。(3)学会正视别人。(4)练习当众发言。（5）每天收集一件自己认为满意的事，并由此总结出自己的一个优点。实践指南怎样培养自信呢？

新知讲解活动1自信分级实践指南请根据自己的实际情况衡量一下自己的自信水平。A.对自己信心不足。总认为自己没有能力完成任务，实现目标，事事依赖他人，逃避困难。B.对自己有一点信心。比较相信自己，有着较明确的目标,遇到挑战能积极面对,有困难也会想办法解决。C.对自己有客观的认识。不妄自尊大，也不妄自菲薄,敢于迎接挑战,意志力坚强,从不轻言放弃。D.对自己格外有信心。不惧怕任何困难，认为自己能解决一切难题,所有的困难都可以战胜。

新知讲解活动在线想一想：(1)你认为以上四种状态，哪一种是最好的？为什么？你自己属于哪一种呢？C最好。因为这种自信，既能看到自己的优点，也能认识到自己的不足，有明确的目标，敢于迎接挑战，意志坚强，不轻易放弃。

新知讲解活动在线(2)自信有什么好处呢？什么样的人才能算是自信的人呢？自信的好处在于它能让我们更勇敢、果断，敢于尝试新的事物，不怕失败和挫折。自信的人具备实事求是、有目标、注重行动、体验成功等特点人，才是自信的人。

新知讲解活动在线(3)你有什么增强自信的方法可以和大家分享吗？首先，要关注自己的优点和长处，认识到自己的价值和能力。其次，要多尝试新的事物，挑战自己，不断学习和成长。第三，积极自我暗示，相信自己能行。别人能行，要相信自己也能行；其他同学能做到的事，相信自己也能做到。

新知讲解小结自信是需要掌握好分寸的，缺乏自信会使我们胆小怕事，退缩不前，但自信过了头，就变成了自负，自负的人总是轻视困难，掉以轻心。

新知讲解活动2夸一夸活动在线5-8位同学一组。各组依次请每一位成员坐在小组中央，其他人在便笺纸上写下他的优点，然后轮流说出来。讨论：说说你被夸奖之后的感受。被夸奖之后，意识到自己的优点和长处，感到高兴、自豪和满足，增强我的自信心和自豪感！

新知讲解小结每个人都有自己的优点和长处，当其他人说出我们的优点时，我们会感到被认可、被尊重和被重视，更让我们有信心面对生活中的挑战和困难。

新知讲解活动在线活动3目光炯炯(1)两位同学一组，互相注视对方的眼睛30秒，目