【川教版】《生命 生态 安全》四上 第17课《敞开心扉解烦恼》课件.pptx

第十七课敞开心扉解烦恼川教版四年级上册

教学目标1、了解一些排解烦恼的方法，知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。?

新知导入遭遇“开门杀”

一、心理聚焦

同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

你或者你身边的人遇到烦恼时是怎么做的？

新知讲解遇到烦恼时，人们常常会有不同的应对方式。不想告诉任何人在日记里倾诉向朋友倾诉把烦恼发泄在身边的物品上你最赞成哪种方法？与同学交流一下吧。

新知讲解二、心灵视窗小雪的故事小雪离开了朝夕相处的同学，转到另一所学校就读。快一个月了，小雪还没有交到朋友。她感到很孤单，很想念以前的同学。小雪的烦恼是什么？

说一说假如你是小雪，可以怎么做？1.________________________________2.________________________________3.________________________________

新知讲解三、心灵氧吧下课了，小雪坐在教室里，看到同学们一起快乐游戏、说笑，不禁想起原来的好朋友。于是小雪提起笔，给好朋友写了封信。在信里，她诉说着对朋友的思念，诉说着自己的孤单。写完信，小雪感觉好多了。小雪的故事(续)小雪是通过什么方式让自己感觉好些的？

一回到家，小雪就把这件事情告诉了妈妈。妈妈笑着说：“看来你交上新朋友啦。”几天后，小雪收到了朋友的回信，还有一包家乡的红枣。小雪开心极了。妈妈建议小雪把它带到学校和同学们分享。小雪犹犹豫豫地把红枣带到了学校，很担心同学们不喜欢。没想到同学们可高兴了，他们一边品尝一边问东问西。小雪也向同学们说起许多家乡的事情。这一天，小雪过得很愉快。

小雪这一天为什么能过得很愉快？是什么让她交到了新朋友？

打开窗户，我们就能享受到清新的空气、灿烂的阳光；敞开心扉，与朋友交流，我们的烦恼就会减少，快乐就会增加。

爸爸，我现在心情好多了！新知讲解四、心海起航把快乐告诉朋友，我们的快乐就会加倍；把烦恼告诉朋友，我们的烦恼就会减半。和你聊聊天，我感觉轻松多了。

解除烦恼的妙招对父母说一说，我会感到温情。与老师谈一谈，我会得到支持。和朋友聊一聊，我会觉得轻松。做做自己喜欢的事，转移一下注意力。哭一哭，发泄情绪。

解决烦恼的办法

小红这样想：________________，她觉得特别伤心。小红这样想：________________，她觉得还可以。小红这样想：________________，她觉得很快乐了。活学活用小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是邻居李芳说：“太难看了！”

心灵感悟世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

请大家拿出刚才写烦恼的小纸片，想想自己当时的处理方式，看看现在有没有更好的方式？

新课小结快乐与烦恼是一对孪生兄弟，操场上有你们欢乐的笑声，课堂上有你们快乐的身影，生活中有你们甜美的笑容，但我们也不可避免的会遇到一些烦恼。希望同学们用善良、宽容、乐观和幽默，消除烦恼，拥抱快乐。

板书设计1.我们遇到的烦恼敞开心扉解烦恼2.解决烦恼的方式3.调整心态，健康成长

课堂练习1.填空题：面对生活中的误会，__________________，你的世界便会充满阳光。敞开心扉与对方沟通2.你有哪些解除烦恼的妙招？（1）对父母说一说，我会感到温情。（2）与老师谈一谈，我会得到支持。（3）和朋友聊一聊，我会觉得轻松。（4）做自己喜欢的事情，转移一下注意力。（5）哭哭鼻子，宣泄一下烦闷的情绪。

做一做找你的朋友或新任的同学，握握手，抱一抱，与他分享你的一个快乐，或倾诉一个烦恼。