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XXX中学心理健康月活动方案

一、简介

为了积极提升学生的心理素质和整体健康水平，以及促进学校教育教学的全面发展，XXX中学特别制定了学心理健康月活动方案。本次活动通过学习心理知识、培养健康的心态和生活习惯等方面的指导和实践，为学生的成长之路添上更加坚实的基础。

二、活动目标

培养学生尊重自己、爱护自己的意识，形成健康的人格和正直的品质；

增强学生认知和理解心理学知识的能力，提高学生的心理素质；

促进家校合作，共同关注、重视孩子的心理发展；

打造和谐、积极向上的校园文化氛围。

三、活动内容

1.知识讲座

在活动期间，邀请专业心理学老师，以生动、幽默、易懂的方式，向学生讲解一些常见心理问题，比如压力、焦虑、情绪管理等。讲座的时间和地点：活动开始第一周，每周一次，上课时间安排在周二的晚自习时间。为了增加互动性，每周讲座后会安排团队活动，让学生们通过团队活动更好地理解和运用讲座内容。

2.心理测试

通过心理测试，让学生自我认知，及早发现自己的心理问题，找到解决问题的途径。心理测试包括两种，一种为笔试式测试，另一种为在线测试。笔试测试的时间为活动的第二周，线上测试为活动的第三周。测试结果保密，只有学生自己能看到自己的测试结果。

3.亲子活动

促进家庭关系是我们活动的重要目标之一。在活动期间，特别安排亲子活动，增进家长与孩子之间的感情沟通，帮助家长更好地理解孩子的内心世界，共同关注孩子的心理发展。

4.圆桌论坛

邀请相关专家在学习心理健康月理念的前提下，展开对当下学校心理辅导现状的讨论，提出具有可行性的方案，为推进学校心理辅导工作提供智力支持；讨论地点为学校会议室，时间为活动的第四周，每周一次。

5.心理健康展示

集中展示关于心理健康的书籍和资料，并展示此次活动执行情况和成果，鼓励学生对学心理健康的积极参与，激励学生主动关注自身情感变化并采取行动解决问题。学校图书馆或大厅作为展示场所，在活动的最后一周进行展示，持续两天。

四、活动安排

活动内容

安排时间

地点

知识讲座

学校每周二晚

教室

心理测试

活动第二周

教室

亲子活动

活动第三周

家庭

圆桌论坛

活动第四周每周

学校会议室

心理健康展示

活动最后一周

学校图书馆或大厅

五、活动预算

活动内容

预算需求

知识讲座

300元

心理测试

500元

亲子活动

无需费用

圆桌论坛

800元

心理健康展示

400元

总计

2000元

六、活动评估

学生意见收集：在活动期间，学校将通过问卷的形式，收集学生对于各项活动的看法和建议，以供活动改进。

活动成果考核：对于此次活动的成功程度，学校将会体现在学生成绩以及学校口碑建设上。

七、写在最后

通过此次活动，希望学生们能够更好地了解和认识自己，通过学习心理知识和生活实践，建立正确的人生观和价值观，形成健康的人格和正直的品质，成为一个性格健康、情感稳定的人。同时，也希望通过此次活动，树立学校在心理健康教育方面的口碑，形成和谐、积极向上的校园文化氛围。