全国优质课一等奖小学四年级教科版科学《测量肺活量》公开课课件(内嵌音频视频).pptx

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2.3测量肺活量教科版四年级上

导入新课男兵测量肺活量

新知探究你还记得最近一次测量的肺活量数值吗?聚焦肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量。肺活量是身体发育是否健康的一个指标。我们可以通过吹哨子、吹蜡烛等活动测试自己的肺活量。深吸一口气,吹响这个哨子。肺活量大的人,吹响哨子的时间会较长一些。深吸一口气,吹灭这些蜡烛。肺活量大的人,吹灭蜡烛的数量会多一些。

新知探究你还记得最近一次测量的肺活量数值吗?聚焦游戏:你能屏息多久深呼吸一口气,然后屏着气闭着嘴,等待。观察你能等待的时间。稍有不适即可停止游戏,自行调整正常呼吸。注意事项恭喜你的肺活量正常!计时

新知探究你还记得最近一次测量的肺活量数值吗?聚焦一瓶矿泉水的净含量是500毫升,回忆一下你最近一次测量的肺活量数值,估一估你的肺活量能装满几瓶这样的矿泉水瓶。等级小学三年级肺活量(单位:毫升)男生女生优秀21001800良好1700~2100(不含)1400~1600(不含)及格900~1700(不含)780~1400(不含)猜一猜四年级的你和三年级时所测肺活量数值相比会有怎样的变化?

测量肺活量,我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量新知探究一探索实验材料:肺活量测量袋,通气管。实验方法:(1)展开测量袋,放置好通气管。(2)深吸一口气,然后将气体从通气管呼入测量袋。(3)肺部气体全部呼出后,收紧通气管,避免空气跑出。然后将测量袋往充气的方向卷,直至卷不进去为止。每次测量只能吹入一口气,不能多次吹入。注意

测量肺活量,我们可以使用简易肺活量测量袋来测量我们的肺活量新知探究一探索实验方法:(4)计取鼓起的测量袋上的最大数值(单位:毫升),这就是测得的肺活量。(5)重复测量三次,在两次测量之间稍做休息。姓名第一次测量第二次测量第三次测量肺活量(毫升)取三次测量值中的最大一次测量值。注意实验结论:肺活量越大,一次性呼出的气体体积也就越大。

新知探究你对自己现在的肺活量满意吗?一研讨你达标了吗?《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据等级小学四年级肺活量(单位:毫升)男生女生优秀24002000良好1900~2400(不含)1600~1800(不含)及格1100~1900(不含)900~1600(不含)

新知探究你对自己现在的肺活量满意吗?一研讨肺活量的重要性肺活量与人的呼吸密切相关。生理学研究表明:人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧,机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作。人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得,在呼吸过程中,肺不仅要摄入氧气,还要将体内代谢出的二氧化碳排出。

新知探究你对自己现在的肺活量满意吗?一研讨肺活量检测数值低(与正常数值相比),说明机体摄氧能力和排出废气的能力差,人体内部的氧供应就不充裕,机体的一些工作就不能正常。一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习、工作、剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足,从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反应,这不仅仅会影响了学习与工作,而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失。

新知探究你对自己现在的肺活量满意吗?一研讨我们可以这样认为:肺是机体气体交换的中转站,这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量,这是检测肺功能的最直观,也是最客观的指标。VSVS

新知探究你对自己现在的肺活量满意吗?一研讨调查显示肺活量的降低使人到老年后发生多种影响肺部健康的疾患,如气管炎、哮喘、肺炎以及肺部功能退化有关的肺栓塞、肺部纤维化、肺部肿瘤等。更为关键的是这引起肺部疾患一旦与其他的疾病合并,死亡率非常高。所以要积极地进行呼吸运动,使肺部得到锻炼,使肺活量增加,充分利用肺活量,向血液提供更多的氧气,使精力更加充沛。

新知探究你对自己现在的肺活量满意吗?一研讨你的肺活量和同学、老师一样吗?肺活量和哪些因素有关呢?VSVSVS男生女生青年学生运动员青年肺活量的大小和性别、年龄、身高、体重、是否经常参加体育锻炼等有关。

新知探究肺活量主要取决于胸腔的扩张与收缩的宽舒程度。成年人的肺活量随年龄的增长而下降,每10年下降9%~27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量仍能保持正常。体育锻炼可以明显提高肺活量,譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等。为什么参加体育锻炼能提升肺活量?你打算今后怎么做?二研讨

新知探究广播体操扩胸运动为什么参加体育锻炼能提升肺活量?你打算今后怎么做?二研讨

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