糖尿病患者教育之心理课件.pptxVIP

如何成就心理健康？

初春糖友巧保健

老唐的抗糖心路

本次课程内容介绍

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•老唐，60岁，2型糖尿病患者，病史15年，注射胰岛素5年

•目前血糖控制平稳，糖化血红蛋白6.5%，无并发症

老唐的抗糖心路历程

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患病之初的“怀疑”

“我身体一向很好，怎么可能得糖尿病呢？”“我真的得糖尿病了吗？肯定是化验有问题。”

3

确诊之后的“自责”

“是我哪里做错了，为什么别人不得这个病呢？”“真是对不起老伴儿，对不起孩子。。。”

“不能为家庭分担，还要让家人操心，我真是没用啊！”

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通过医生讲解，家人支持，病友鼓励，老唐逐渐接受了糖尿病

诊室里，医生在耐心地向老唐讲解糖尿病治疗知识

逐渐接受糖尿病

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开始并坚持全面治疗

积极参加糖尿病教育大课堂

坚持每天运动30分钟

坚持按时服用降糖药

坚持每日饮食称重

坚持监测血糖

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老唐坚持胰岛素治疗，保持积极乐观的心态，血糖控制平稳没有并发症

乐观心态平稳控糖

老唐和老伴儿一起去公园散步

患病几年后医生建议老唐

认真学习胰岛素注射知识

坚持每日注射胰岛素

使用胰岛素治疗

•心理障碍会导致什么后果？

•病友抗糖要牢记

老唐在向病友们分享保持

积极心态对抗糖的好处

对抗糖魔，心理健康很重要！

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心理障碍会加重病情

•糖尿病是一种公认的身心疾病，可引起抑郁和焦虑等负面情绪，而负面情绪又会加重糖尿病。

加重负面情绪

后果：经济损失，出现并发症！

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姚树桥,等.中国临床心理学杂志.1995.3:249-252.

负面情绪

血糖升高，病情加重

•心理障碍会导致什么后果？

•病友抗糖要牢记

老唐在向病友们分享保持

积极心态对抗糖的好处

对抗糖魔，心理健康很重要！

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与其怀疑，不如接受

误区：

“我身体一向很好，怎么可能得糖尿病呢？”

“我真的得糖尿病了吗？肯定是化验有问题，医生的误诊！”

怀疑诊断是没有用的，

不如尽快接受事实。

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糖尿病是遗传和环境因素

共同作用的结果，气愤和埋怨

只会使病情更严重。

现在得糖尿病的人很多，像咱这岁数的5个中就有1个，有很多伙伴，不是孤军奋战。

气愤、埋怨只会加重病情

误区：

“为什么偏偏是我得糖尿病？老天对我太不公平了！”

“自己太不小心了，竟然得上这病，悔恨无比呀！”

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抑郁、自责没必要

误区：

“一辈子都要吃药、打针，这样的生活还有什么意义？”

“不能为家庭分担，还要让家人操心，我真是没用呀！”

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恐惧、焦虑应尽快摆脱

误区：

“据说糖尿病是不治之症，那不会像癌症一样死去吗？”

“完了，这病要是被我亲戚、朋友知道了可怎么办？”

长期平稳达标，同样可以

开心生活

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消极治疗、放任自流不可取

误区：

“治不治就那样了，反正治也治不好了。”

“既然并发症都出现了，抓紧时间享受生活吧。”

如果通过科学的生活方式干预，仍无法控制好血糖，

建议您咨询医生，选择适合您的药物，包括起始胰岛素治疗。

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科学治疗可以延缓

并发症的发生、发展

不听信、盲从游医

误区：

老唐的一个病友，曾经服用“游医”根治糖尿病的偏方，结果血糖升的很高，出现了酮症酸中毒，险些丢掉性命。

医生会根据您的病情制定

适合您的治疗方案，病情不同，

治疗方案也不相同。

不要听信偏方，

坚持科学治疗

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老唐的一个病友，患糖尿病10年，拒绝胰岛素治疗，

结果血糖居高不下，出现了眼底并发症，左眼失明。

其实胰岛素没那么可怕，

得糖尿病就是身体缺胰岛素，

缺啥补啥，这是常理呀。

胰岛素并不可怕

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您的担心——注射过程麻烦吗？

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胰岛素注射笔实现轻松注射

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您的担心——注射一定很疼吧？

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每次注射更换新针头会减少痛感

使用两次

使用六次

使用一次

使用前

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您的担心——用餐前还要等待

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第3代胰岛素实现注射后即刻就餐

•第2代胰岛素——人胰岛素需要进餐前30分钟注射，比较麻烦。

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您的担心——经常会出现低血糖

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避免低血糖的其它小窍门：

谨慎调整胰岛素剂量

定时定量进餐，避免误餐避免突然运动量增加

避免酗酒和空腹饮酒

多种方法可以避免低血糖

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中国2型糖尿病防治指南(2010年版)

您的担心——体重增加

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•通过合理的饮食和运动控制体重增加

•第3代胰岛素——地特胰岛素是具有体重优势的胰岛素

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张丹丹,等.中国糖尿病杂志.2009.17(1):附录Ⅲ

地特胰岛素减少体重增加

•客观地了解病情

•学习糖尿病知识

•多参加户外活动

•重视亲人的帮助

•寻求病友的鼓励

如何成就心理健康？

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•深入地了解自己的病情，消除因不了解病情而

引起的担忧和顾虑。

客观地了解病情

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学习糖尿病知识

•学