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简式心境评估量表(POMS-SF)
亲爱的患者朋友:下面所列的三十个问题是描述感觉的相关用词，不存在好、坏之分，请您抽出宝贵的时间进行认真阅读，接下来在0-4之间“√’选出最能反映您感觉的一项。.
项目
一点也不
一点儿
中等
相当地
非常地
1.紧张
0
1
2
3
4
2.生气
0
1
2
3
4
3.精疲力尽
0
1
2
3
4
4.振奋
0
1
2
3
4
5.困惑
0
1
2
3
4
6.颤抖
0
1
2
3
4
7.悲伤
0
1
2
3
4
8.想活动
0
1
2
3
4
9.爱发牢骚
0
1
2
3
4
10.有活力
0
1
2
3
4
11.无用
0
1
2
3
4
12.不自在
0
1
2
3
4
13.疲乏
0
1
2
3
4
L4.烦恼
0
1
2
3
4
15.沮丧
0
1
2
3
4
16.不安
0
1
2
3
4
17.孤单
0
1
2
3
4
18.昏昏沉沉
0
1
2
3
4
19.精疲力竭
0
1
2
3
4
20.忧虑
0
1
2
3
4
21.郁闷
0
1
2
3
4
22.振作不起
0
1
2
3
4
23.疲倦
0
1
2
3
4
24.不知所措
0
1
2
3
4
25.狂怒
0
1
2
3
4
26.做事有效率
0
1
2
3
4
27.尽头十足
0
1
2
3
4
28.脾气不好
0
1
2
3
4
29.不记恨
0
1
2
3
4
30.精力充沛
0
1
2
3
4
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