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相信暮幕同学的问题一定困扰着不少同学,这与这个年龄段的同学的心理和生理都有一定的关系。处于初中毕业时期的同学,心理上发展比较迅速,而且自我意识逐渐增强,因此会产生对未知环境的恐惧感。毕业之后还要迎来全新的学习生活,对于未来的未知会让很多同学产生一种恐惧感,觉得不知道自己应该如何应对接下来的改变。困惑的内心,加上毕业带来的压力,会让很多同学失去心理平衡,所以才会出现种种的情绪问题。心海导航另外,生理因素也会导致同学出现一系列问题。初中毕业生处于发育期生理变化会比较明显,面对自己生理上的变化,很多同学一时之间都无法接受,没有做好思想准备的同学,往往会产生一定的心理压力,加上之前的心理因素,两者作用在同学身上,就会让人产生焦虑、紧张等不良情绪。心海导航诉说自己活动在线制作同学录马上就要毕业的你,是不是舍不得你的老师和同学呢?那就不妨自己亲自动手,做一个属于他们的同学录,可以将你与同学的合影放在回忆录中,将同学与老师的联系方式留下,这样以后想他们的时候,随时都可以联系他们,留下你们之间美丽的回忆。活动一:制作同学录也许你们在一起同桌很长时间,也许你们同班很久,总之你们之间有很多值得回忆的事情,想想你与同学之间的回忆,说一说自己都有哪些遗憾。就要毕业的你,不妨与你的同学敞开心扉,说一说自己这些年来与同学之间所发生的一起愉快的、难过的事情,解开你与同学之间的心结,让你们成为永远的好朋友。活动二:诉说自己体验课堂同家长交流体验课堂家长要与毕业生勤交流马上就要毕业的同学,难免会产生离别的悲伤情绪,这个时候更需要家长的帮助。作为毕业生的家长,更要与自己的孩子多交流,安慰毕业生。很多毕业生都会在临近毕业的时候,产生巨大的心理压力,觉得自己就要离开熟悉的校园,并且与自己要好的同学分离,自己好像一下子变得一无所有一样。体验课堂家长要与毕业生勤交流这种心理落差会导致毕业生情绪不稳定,所以这个时候更需要家长的关爱。家长不要在这个时候给毕业生施加压力,更加不要每天将选学校作为重点,这样只会让孩子的心理压力更大,因而出现情绪低落、易冲动、烦躁等情况。离开校园毕业了九年级下册心理健康第十八课一转眼难忘的初中生活就要这样结束了,眼看就要与朝夕相处的同学和老师分别了,要离开你熟悉的校园了,你是否已经做好了毕业的准备了呢?在这样特殊的日子里,你调整好你的心态了吗?导入目标熟悉毕业时要做那些事情。01调整好心态,让毕业成为美好的回忆。02克服毕业心理障碍,正确面对毕业问题。03我述我心毕业前的心情我述我心暮暮原本是一个性格十分开朗的女生,可是眼看快要毕业的这段时间里,暮暮却变得格外安静,性格简直就是180度转变。以前总是在人前叽叽喳喳的暮暮,现在却总是一个人默默坐在角落里。有时候同学想要找暮暮一起出去玩,暮暮都不愿意。老师也观察到暮暮的变化,于是找到暮暮想要了解一下她为什么会改变。我述我心暮暮看见老师还这样关心自己,立刻难过地哭了出来。暮暮对老师说:“老师,其实我不想毕业,我不想离开你和同学,我不知道以后会怎么样。”通过暮暮的诉说,老师明白了,原来暮暮就是舍不得老师和同学,所以才导致自己的心情郁郁寡欢。我述我心老师开导暮暮说:“暮暮,其实你离开我们之后,将来还会有新的同学新的老师,虽然你与他们不熟悉,但是渐渐地你还是会融入到全新的学习生活中去,而我们也会是永远的朋友,你若是想我们也可以随时联系,不是吗?”有了老师的开导之后,暮暮渐渐地想开了,心情也逐渐好了起来。毕业情绪问题心海导航*
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