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中级社会体育指导员公共理论考核试题样题

一、选择题（将正确答案写在横线上。共15题，每题2分，共30分）

1.《国民体质监测工作规定》规定，国家对周岁的中国公民，以抽样调查的方

式，按照国家颁布的监测指标，每5年在全国统一进行一次对监测对象的体质测试。

A.3～60

B.18～60

C.3～69

D.18～69

2.我国社会体育的发展目标之一是，2010年以前体育普及程度要达到经常参加体育活

动的人数占总人口的左右。

A.30％

B.40％

C.50％

D.60％

3.擦伤发生后,如果是小面积的擦伤，且不是发生在脸部，可采用进行处理。

A.1％～2％的红汞或1％～2％的龙胆紫涂抹

B.2％～3％的红汞或2％～3％的龙胆紫涂抹

C.0.1％的新洁尔灭液

D.1％的新洁尔灭液

4.对社会体育指导员仪表仪态的基本要求是：

A．既要有职业美，也要有声音美

B．既要有语言美，也要有行为美

C．既要有声音美，也要有行为美

D．既要有职业美，也要有风度美

5.社会体育按照参照人群的成分来划分，常分为：

A.职工体育、农民体育、学校体育

B．职工体育、农民体育、居民体育

C．职工体育、军队体育、学校体育

D．职工体育、居民体育、学校体育

6.根据库珀所提出的系列评价标准与量表，长跑中的理想标准之一是。

A.每周跑步1次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

B.每周跑步2次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

C.每周跑步3次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

D.每周跑步5次，每次至少跑1600米，用时6分半以内

7.讲解跳远的技术动作时，需重点讲解和示范的部分应是。

A.助跑

B.起跳

C.腾空

D.落地

8.下列属于体育态度构成要素的选项是。

A.体育兴趣

B.体育认知

1

C.体育意识

D.体育能力

9.进行练习效果评价时，动作力量的大小要以为依据。

A.动作的经济性

B.动作的准确性

C.动作的协调性

D.动作的有效性

10．人体基本活动能力是指人在日常生活中使用和表现出来的走、跑、跳、投、支撑、

悬垂、平衡等动作的。

A.方法

B.技能或技巧

C.技术

D.水平

11.1995年8月，全国人大常委会通过了，为我国体育法制建设翻开了新的历

史篇章。

A.《体育法》

B.《全民健身计划纲要》

C.《2001－2010年体育改革与发展纲要》

D.《社会体育指导员国家职业标准》

12.进行有氧练习时，强度一般控制在心率为：

A.130～150次/分

B.110～130次/分

C.120～140次/分

D.140～160次/分

13．常规的现场急救止血方法包括