心理健康和心理调适.pptxVIP

专业技术人员;三方面;;心理健康和心理调适;;;;莎朗给父母一封信

亲爱父亲妈妈：

你们好吗？现在我要把我一些最新情况汇报给你们，请你们读这封信之前先坐好。除非你们已经坐好，不然不能读这封信。

自从上大学后，我过得挺好。有一天，宿舍起火了，我赶忙从窗户跳出去，结果把腿骨摔裂了，我在医院住了两个多星期，在我住院时候，我班一个男同学十分细心地照看我，我很感动，他是一个很不错男孩，我们深深相爱了……最近我发觉自己怀孕了，我打算先休学，与他结婚并生下这个孩子，请为我们祝福吧！;;;终究是哪出了问题;心态;主要内容;一、心理健康概论;什么是健康？

什么是心理健康?;1、科学健康观念;

1、科学健康观念;2、什么是心理健康;界定一个人心理健康是否，应遵照三条基本标准：;人心理健康水平大致可划分为三个等级;

3、心理健康标准;4、心理健康主要性;（1）直接影响人生理健康情况；;例：四大名著之《三国演义》;（2）影响社会安定和发展;1亿精神病患考验“幸福中国”;5、影响心理健康原因;（1）内在人格原因;希波克拉特四种气质类型;依恋;依恋理论——恒河猴试验;接触抚慰主要性;（2）外来压力与应激;（3）其它;二、自我适应;鹰、麻雀和牧人;邯郸学步;这两个故事，昭示着一个古老而又永恒课题：