热身游戏:画鼻子游戏规则:1、请两位同学上台,站在人脸正前方并蒙上眼罩;2、请选手自己按照自己的感觉走到黑板前,为人脸画上鼻子。3、选手自行探索期间,其余同学可以给他们鼓励,但不要给予提示。
制定目标我能行
环节一:寻宝之旅你知道你要去哪里,也知道要走多远,但你中途再也得不到任何提示看起来很难走,但中途会有提示你方向和行程的里程碑向导能保证带你到目的地,但是你不知道你要去哪里,要走多远第一条路:向导带的路第三条路:不知名的路第二条路:一望无际的公路你会选择哪条路走呢?为什么?
刚走出两三公里,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后,他们的情绪就越低落。环节一:寻宝之旅只能凭经验来估计行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半。”于是,大家又簇拥着继续往前走。当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。路旁每一公里都有一块里程碑,人们便走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,很快就到达了目的地。
想一想:确立目标对我们做事情有什么帮助?明确行动方向明确优先行为
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