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横箱分腿腾越

教材分析1支撑跳跃是利用手撑推器械后，空中展现不同身体姿态并腾越一定高度的动作。2支撑跳跃中的横箱分腿腾越具有一定的危险性，不过体操锻炼对学生是一种挑战，往往可以激发学生学习的欲望，学习的兴趣会更高。3学生在小学阶段已经学习了山羊分腿腾越，其技术特点和横箱分腿腾越有相通之处，在此基础之上，学生能较快掌握该技术。4在学习过程中，不排除个别学生存在畏难心理，需通过教师和同伴的鼓励、帮助和保护，教师适当降低动作难度，使其体验成功的乐趣。2

教学重难点教学重点踏跳，提臀分腿，推手的方法和衔接。教学难点3快速顶肩推手及展体。

教学目标通过教学，使学生能独立完成横箱分腿腾越动作，基本掌握快速、正确助跑踏跳，果断、有力推手，直膝分腿腾空和平稳落地的动作方法；通过学练，发展学生的力量、速度、灵敏等体能，提高支撑腾越障碍和保护与帮助的能力；通过练习和比赛，培养学生顽强果断、勇于战胜困难的心理品质，使学生具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。4

1开始部分2准备部分45结束部分课程结构3基本部分

课堂常规整队集合清点人数检查服装宣布课内容安排见习生队形组织示意图：6

热身跑、徒手操1.热身跑队形组织示意图：徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动（8）手腕、踝关节运动队形组织示意图：7

横箱分腿腾跃8

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