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健康管理助力人生新起点.pptxVIP

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  • 2023-12-29 发布于河北
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健康管理助力人生新起点.pptx

    08健康管理助力人生新起点;目录;01;健康管理是指通过系统、科学的方法，对个人或群体的健康状况进行全面监测、分析、评估，并提供健康咨询和指导服务的过程。;;;02;;;;03;;;;04;;;压力管理技巧;05;;不可改变的危险因素：年龄、性别、遗传等。;;06;;;;07;包括生理指标（如血压、血糖、血脂等）、心理指标（如焦虑、抑郁等心理状态评估）以及社会适应指标（如社交能力、工作能力等）的改善情况。;;;谢谢

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