手型步型五步拳.pptVIP

关于手型步型五步拳第1页，讲稿共19页，2023年5月2日，星期三教学内容武术的三种手型武术五大基础步法五步拳第2页，讲稿共19页，2023年5月2日，星期三教学目标认知目标：了解传统民间武术的基本手型与步型，并能说出名称。技能目标：1.复习武术的基本步型和手型，增强学生学习武术的兴趣。2.能基本掌握三种手型和五步型，增强学生学习武术的兴趣。情感目标：培养学生自主学习的能力，并能互帮互助，增强防范意识。第3页，讲稿共19页，2023年5月2日，星期三教

学

重

难

点重点：基本掌握手型与步型难点：动作到位，富有力度第4页，讲稿共19页，2023年5月2日，星期三基

本

部

分﹡1、对武术的认识﹡2、三种手型的学习﹡3、五大步法的介绍和学习第5页，讲稿共19页，2023年5月2日，星期三三

种

手

型一、拳二、掌三、勾手第6页，讲稿共19页，2023年5月2日，星期三拳【动作方法】四指并拢卷握，拇指扣在食指、中指的第二节指骨上。拳面平齐，故称“平拳”、“四平拳”。【主要作用】冲、架、挑、贯、劈、砸。『武术中关于代表性的拳上功夫，醉拳』第7页，讲稿共19页，2023年5月2日，星期三掌【动作要领】四指并拢伸直，拇指弯曲扣在虎口处。该