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《蛤蟆先生去看心理医生》作者：罗伯特·戴博德

目录作者简介01内容简介02阅读赏析03读后感想04

：罗伯特·戴博德毕业于剑桥大学赛尔文学院，曾任教于英国亨利商学院，是一位经验丰富的心理学研究者和实践者，他的两本专业著作《咨询技巧》和《组织的心理分析》都是英国畅销的心理学类教科书。本书中的心理咨询师苍鹭，就是罗伯特的化身。作者简介01

蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，他一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望。在这本书里，作者借由蛤蟆和心理咨询师苍鹭的互动，探索了蛤蟆自卑、软弱、爱炫耀的个性与抑郁的情绪究竟来源于何处,让读者看到童年经历对人格的深刻影响，以及如何才能在心理.上真正长大成人，独立、自信、充满希望地生活。内容简介02

人物介绍12

蛤蟆先生出生在一个社会地位很高的家庭，家里拥有酿酒厂和大庄园，父亲给他的印象是严苛，总是用责备的语气训斥他，母亲则把他当小宝宝，认为他是-个永远长不大的孩子。没错，这就是蛤蟆出生和成长的原生家庭，在这样的家庭影响下，蛤蟆从小养成了顺从、道歉和依赖的行为模式，蛤蟆也经常处于本书中提到的“儿童自我状态”阅读赏析03

书中苍鹭心理咨询师把人的心理状态分为三类:儿童自我状态、父母自我状态和成人自我状态。每个人都有可能在这三种状态中进行切换。这三种状态根植于人生坐标的不同四种象限:1、我好;你也好。2、我好;你不好。3、我不好;你好。4、我不好;你也不好。阅读赏析

你处在什么象限呢阅读赏析

苍鹭心理咨询师通过十次心理咨询，逐步引导蛤蟆先生从“儿童自我状态”过度到“成人自我状态”，帮助蛤蟆先生摆脱原生家庭的消极影响，当然这个过程离不开蛤蟆先生自己的积极思考和领悟。阅读赏析

读后感想04每个人都能从书中寻到不同的人生答案，或许有共鸣，与蛤蟆先生惺惺相惜,或同他一起得到治愈。而目前肩负孩子教育重任的我，最大的感悟是，以此书为鉴，万万不能把孩子推向第二、三、四象限的人生坐标。我们应该给予他们温暖的关爱、温柔而坚定的沟通。我们应该教孩子乐观、自信、勇敢，让他用“我好;你也好。”的态度去看世界、去学习、去探索自己无限的、美好的未来。