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第二单元呼吸与消化第5课时食物中的营养大家常吃的食物中含有哪些营养成分?食物中含有丰富的营养蛋白质糖类脂肪维生素无机盐水食物营养糖类:人体能量的主要来源。米饭、土豆、芋头、较甜水果……1.含有丰富糖类的食物脂肪:人体内重要的备用能源物质。油类、巧克力鸡蛋、鸭蛋、花生、核桃、果仁、芝麻……2.含有丰富脂肪的食物蛋白质:人体肌肉、内脏和血液等的主要成分。豆类肉类水产类蛋类内脏……3.含有丰富蛋白质的食物维生素:调节身体机能的作用。蔬菜、水果……4.含有丰富维生素的食物无机盐:调节身体机能的作用。需求量小,但是很重要。蔬菜、水果、食盐、海带、木耳……5.含有丰富无机盐的食物水:人体的重要组成部分。蔬菜、水果……水约占人体组成的70%。6.含有丰富水的食物1.做实验2.查阅资料怎样辨别食物中的营养成分?小组实验:检验食物中的脂肪或淀粉用实验检验以下食物中的是否含有脂肪或淀粉(含该种成分的记“√”,不含的记“×”),并记录。食物含脂肪含淀粉巧克力菠菜土豆面条胡萝卜山核桃......······用双缩脲试剂检验蛋清中的蛋白质反应后,如果出现紫色,说明食物中含有蛋白质。(1)取2mL蛋清稀释液和2mL双缩脲试剂A液。(2)将双缩脲试剂A液和蛋清稀释液分别倒入同一试管中,振荡均匀。(3)再往试管中加入3~4滴双缩脲试剂B液,振荡均匀。小亮一天的食物给他提供了哪些营养?糖类脂肪蛋白质维生素无机盐水早餐牛奶菜包鸡蛋午餐米饭鲫鱼红烧肉炒青菜晚餐米饭鲑鱼番茄炒蛋汤土豆√√√√√√√√√√√√√√√√√√√√√教科版四年级上册导入聚焦探索研讨拓展教科版四年级上册教科版四年级上册导入聚焦探索研讨拓展教科版四年级上册**
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