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阳虚体质食疗方

加减:

舌体胖大有齿痕加茯苓15g,舌苔白腻者加

陈皮7g,舌苔黄腻者加生薏(仁)米20g。

煎煮方法:

先把药材泡20分钟,然后开大火烧开后换小火煎

煮30分

钟,倒出一碗;之后锅里面兑入凉水或温水,仍然

开大

火烧开换小火煮第二遍30分钟,倒出第二碗,两

碗合一

起,然后再分出两碗,一碗200ml,两碗400ml左

右。

服用时间:

早晚各一次,饭前或饭后1小时服用

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