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高中英语北师大版Uint1Lifestylesstress阅读.docxVIP

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  • 2024-01-27 发布于安徽
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高中英语北师大版Uint1Lifestylesstress阅读.docx

    Stress

    Asthepaceoflifecontinuestoincrease,wearefastlosingtheartofrelaxation.Onceyouareinthehabitofrushingthroughlift,beingonthegofrommorningtillnight,itishardtoslowdown.Butrelaxationisessentialforahealthymindandbody.

    Stressisannaturalpartofeverydayliftandthereisnowaytoavoidit.Infact,itisnotthebadthingitisoftensupposedtobe.Acertainamountofstressisvitaltoprovidemotivationadngivepurposetolife.Itisonlywhenthestressgetsoutofcontrolthatitcanleadtopoorperformanceandillhealth.

    Theamountof

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