跟腱断裂护理查房课件.pptx

跟腱断裂护理查房课件

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目录

跟腱断裂概述

跟腱断裂的护理

跟腱断裂的康复训练

跟腱断裂的预防与保健

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跟腱断裂概述

跟腱断裂是指跟腱组织的连续性中断，通常由剧烈运动或意外伤害引起。

定义

跟腱断裂通常发生在30-50岁的成年人，男性多于女性。跟腱断裂会影响患者的行走、跑步和跳跃等活动。

特点

如重物砸伤、车祸等外力直接作用于跟腱，导致跟腱断裂。

直接暴力

间接暴力

自发性断裂

如突然的剧烈运动、肌肉痉挛等，使跟腱受到过度牵拉而断裂。

多见于长期进行剧烈运动的人群，跟腱反复受到损伤，逐渐出现退行性改变，最终导致自发性断裂。

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跟腱断裂的护理

了解患者的病史、伤情和诊断，评估患者的身体状况和心理状态。

评估病情

给予患者适当的止痛药或镇痛剂，缓解疼痛，提高患者的舒适度。

疼痛管理

在医生的指导下，进行适当的康复训练，如肌肉锻炼和关节活动等，以保持肌肉力量和关节灵活性。

康复训练

给予患者心理支持，缓解紧张情绪，增强治疗信心。

心理支持

密切观察患者的生命体征、伤口情况及患肢血液循环情况等，及时发现并处理异常情况。

观察病情

疼痛管理

功能锻炼

预防并发症

继续给予患者适当的止痛药或镇痛剂，缓解术后疼痛，促进康复。

在医生的指导下，逐步进行功能锻炼，如踝关节屈伸、肌肉收缩等，促进跟腱愈合和功能恢复。

预防感染、血栓形成等并发症的发生，保持患者身体健康。

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跟腱断裂的康复训练

通过康复训练，可以恢复跟腱断裂患者的关节活动度和肌肉力量，使患者能够恢复正常的生活和工作。

恢复关节功能

康复训练有助于预防跟腱断裂术后常见的并发症，如深静脉血栓形成、肌肉萎缩和关节僵硬等。

预防并发症

通过有效的康复训练，患者可以减轻疼痛、改善步态和恢复运动能力，从而提高生活质量。

提高生活质量

第一阶段：急性期（术后0-2周）

足趾屈伸活动

膝关节屈伸活动

髋关节屈伸活动

第二阶段：恢复期（术后2-6周）

踝关节被动活动

膝关节伸直训练

髋关节外展内收训练

第三阶段：功能训练期（术后6-12周）

在进行康复训练前，应咨询医生或康复师的意见，遵循医嘱进行训练。

遵循医嘱

康复训练应逐步增加难度和强度，避免过度训练和损伤。

循序渐进

跟腱断裂的康复训练需要时间和耐心，患者应积极配合，不要急于求成。

保持耐心

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跟腱断裂的预防与保健

通过合理饮食、规律运动和良好的生活习惯，增强身体抵抗力和肌肉力量，降低跟腱断裂的风险。

保持身体健康

避免长时间连续进行高强度运动或训练，合理安排休息时间，防止跟腱过度疲劳。

避免过度疲劳

在进行运动或训练前，充分热身和拉伸相关肌肉群，有助于预防跟腱断裂。

做好热身和拉伸

选择合适的运动场地和鞋子，确保运动时脚部和跟腱得到良好的支撑和保护。

注意运动场地和装备

及时就医

遵循医嘱

定期复查

保持耐心

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一旦出现跟腱疼痛或不适，应立即停止运动并寻求专业医生的诊断和治疗。

按照医生的建议进行治疗和康复，不要自行判断或忽视治疗。

在治疗和康复过程中，定期进行复查，以便医生了解恢复情况并及时调整治疗方案。

跟腱断裂的恢复期较长，需要保持耐心，不要过早地恢复高强度运动或训练。

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