我军士官院校学员课外体育锻炼现状与影响因素分析的综述报告.docx

我军士官院校学员课外体育锻炼现状与影响因素分析的综述报告

随着我国的经济和军事实力的不断发展，作为国之重器的军队也在日益壮大。而士官的作用和地位在军队中也越来越受到了重视，对士官教育的要求也越来越高。在士官教育中，体育锻炼作为一项基础工作，不仅对培养士兵身体素质有着深远的影响，而且也对提高士官的综合素质有着积极的作用。本文就我军士官院校学员课外体育锻炼现状与影响因素进行综述分析。

一、我军士官院校学员课外体育锻炼现状

1.锻炼时间不足

不论是军校还是普通学校，都有课后的活动时间，以进行自主的体育锻炼，但士官院校的学员因为时间的原因，常常无法充分利用这段时间进行体育锻炼。

2.锻炼方式单一

由于军队在锻炼上的需求比较单一，只要求学员在有限的时间内达到一定的锻炼量和锻炼强度，因此士官院校学员的锻炼方式相对较为单一。主要以军事训练和体能训练为主，而缺乏其他形式的锻炼，如球类运动、瑜伽等。

3.体育锻炼缺乏科学性

因为士官院校的学员大部分都是初次接触军事生活，没有科学的体育锻炼知识，很难从自身的身体状况出发，制定个人化的锻炼计划。有些学员甚至完全没有体育锻炼的习惯和意识。

二、影响因素

1.时间因素

士官院校学员的课程安排紧张，其时间很难被安排到大量的体育锻炼上，更多的时间都用于学习和训练上面，非常紧张。

2.学习压力

随着科技的革新，未来的军界瞬息万变，信息量大增，这也使得士官教育的教学内容日益复杂和繁琐，对士官学员的学习压力也越来越大。因此，学员们心情紧张，更多的时间将用于学习，而会影响到课外运动的时间。

3.思想观念的问题

从小接受习惯和思想观念影响，学生的自身对体育锻炼的认知，以及未真正接触过体育锻炼，往往因为他们没有形成体育锻炼的意识往往会直接导致学生体育锻炼缺乏重视。

三、改善途径

1.增加锻炼时间

学校要保证每天有固定的时间段供学生进行体育锻炼。通过增加运动的时间，使士官院校学员可以在足够的时间内进行充分的锻炼。

2.提供多元锻炼方式

学校可以组织不同的运动项目和活动，如乒乓球、篮球、游泳、瑜伽等多种运动方式，因为多样性可以为学员提供更多的选择，让学员在锻炼中不感到单调和无趣，更容易培养个人兴趣，从而持之以恒进行体育锻炼。

3.加强锻炼指导

学校应该为学员提供有关体育锻炼的指导，提供个性化锻炼方案，促进学员形成健康生活习惯。

总的来说，士官院校学员的体育锻炼是非常重要的，对身体素质和智力素质的培养都有着重要的意义，因此在加强体育锻炼的同时，也要探索更好的途径，使得士官院校学员的体育锻炼更加科学、更加有效，从而为其未来的工作打下良好的基础。