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5.2在品味情感中成长
目录体味美好情感传递情感正能量
体味美好情感
自信感存在感责任感自卑感自豪感荣誉感恐惧感神圣感敬畏感友善感思念感孤独感安全感受辱感羞耻感使命感成就感焦虑感失落感挫败感美好情感
1、从视频中,你品味到哪些美好情感?2、这些美好情感对我们成长有什么作用?
1、美好情感的作用生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。
2、怎样获得美好情感情由心生,它是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。完成一项自己喜欢的活动帮助他人走进博物馆或大自然欣赏艺术作品
浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。浩浩为什么心里不舒服?这是一种什么感受?浩浩这样的感受有什么意义?
我们的生活并不总是一帆风顺的,难免会遇到波澜;情感体验并不总是正面的、积极的,也可能是负面的、消极的。
竞选班委失败而伤心生活中的类似负面的情感体验一定是坏事吗?做错事而羞愧
焦虑感羞耻感挫败感体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。负面情感的作用
3、怎样正确对待负面情感(1)体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,也可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。
传递情感正能量
1、当你发现自己处于一个人际关系冷漠的环境中,你更倾向于适应还是改变?2、看到冷漠先生的改变,你有什么感悟?
4、怎样传递情感正能量(1)可以用自己的热情和行动来影响环境。
学会关爱他人在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
关心他人的技巧3241没有偏见,以接纳的姿态认真倾听和观察;适时运用可能被接受的方式向对方表达关心;确认对方是否接受自己的关心,没有被接受,则调整方式,以对方能够接纳的方式来表达。关注对方的态度和反应;
我们还可以做哪些传递正能量的事情?拾金不昧无偿献血见义勇为
(2)我们的情感需要表达、回应,需要共鸣。在与他人的情感交流中,我们可以传递美好的情感,传递生命的正能量。
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