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田径类运动
——华东师大版《体育与健康》七年级全一册
第二单元作业设计
【单元内容及教材分析】
华东师大版《体育与健康》七年级全一册第二单元介绍了田径类运动，旨在
让学生通过学习与练习，基本掌握一些常见田径类运动的基础知识和基础技术，
能够安全地参与田径类运动，并尝试运用田径类运动发展体能和增强意志品质。
本单元共三课，分为田径类运动的特点与价值、田径类运动的基本技术、田径类
运动的注意事项。
第1课《田径类运动的特点与价值》从不同的田径运动及对应的特点说明了田
径运动的价值，加深对运动价值的本质认识，并逐渐养成终身体育的习惯。
第2课《田径类运动的基本技术》包含快速跑、中长跑的基本技术，蹲踞式
跳远的基本技术，双手头上掷实心球的基本技术，涉及了田径中跑、跳、投三大
类。
第3课《田径类运动的注意事项》通过三个小片段来认识注意事项：场地
安全、器材安全、运动前准备等。运动安全是重中之重，这一课旨在增强安全意
识。并注意运动习惯的养成以及终身体育意识的培养。
【单元学习目标及作业目标】
课题学习目标作业目标
第1课（1）掌握田径运动与其侧重的身体
田径类（1）了解田径运动的分类、特点素质
运动的（2）了解田径运动的价值（2）田径运动与其他类运动的关系
特点与（3）终身体育意识的培养（3）田径运动对心理品质的作用
价值（4）终身体育意识的培养
（1）认识快速跑的动作要领与（1）知道快速跑动作要领以及作用
作用（2）小组合作能力
（2）学会快速跑的动作技术（3）掌握快速跑的动作要领
第2课
田径类（1）知道中长跑动作要领及其作用
运动的（1）认识中长跑的动作要领与（2）能够根据自身节奏自我调节中
基本技作用长跑
术（2）学会中长跑的动作技术（3）自身发展和社会适应能力
（3）明确快速跑与中长跑的区（4）掌握中长跑的动作要领与意志
别的培养
（1）认识蹲踞式跳远的动作要（1）知道蹲踞式跳远的动作要领以
领与作用及作用
（2）学会蹲踞式跳远的动作技（2）小组合作能力
术（3）掌握蹲踞式跳远的动作要领
（1）知道头上掷实心球的动作要领
（1）认识头上掷实心球的动作
与作用
要领与作用
（2）小组合作能力、安全意识
（2）学会头上掷实心球的基本
（3）掌握双手头上掷实心球的动作
技术
要领
第3课（1）能够正确判断器材安全（1）能够判断器材安全、确保活动场
田径类（2）能够正确判断并确保场地地安全
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