第十八课感悟生命_我的生命鱼骨线_课件北师版初中心理健康八年级全一册.pptx

——生命价值观辅导学生发展指导中心我的生命鱼骨线

去年10月14日，江西铅山县致远中学，高一学生胡鑫宇在校内“凭空消失”，引发社会广泛关注。由于事件疑点重重，网上质疑声和阴谋论四起。直到2月2日早上，江西省召开新闻发布会，公开了很多未知的信息，回答了记者提问，一切才尘埃落定。100多天的等待，真相终于清晰。没有那么多魔幻的故事，胡鑫宇是自缢身亡，尸体发现地点，为原始第一现场。

他曾经向身边同学诉说“人活着有什么意义”“我是否存在，已经没有意义了”“我们压力大，活着没意思，是不是约着去跳楼”……

活着的意义是什么？如果时光倒流，而你正好是他的同学，你会跟他说些什么？你是否有时也会觉得活着感觉没有意义？发生了什么让你有这样的感觉？分享交流：

约翰·罗伯茨的演讲——祝你们不幸美国大法官(ChiefJusticeoftheUnitedStates)是美国联邦政府司法部门的领袖，并主管美国最高法院。现任即第十七任首席大法官是约翰·罗伯茨，他由乔治·沃克·布什总统任命，2005年9月29日获美国参议院通过。

我希望你们被不公平对待，如此你们才知道公平正义的重要；我希望你们遭遇背叛，如此才知道忠诚的重要性。我希望你们有时感到孤单；这样才不会把朋友当作理所当然；我希望你们时不时遭遇不幸，如此才能意识到几率和运气在人生中扮演的角色，了解成功不是完全你所应得的，而他人的失败也不是他们所应得的结果。我希望你们遭忽视，如此才会知道聆听他人的重要性；我还希望你们遭遇足够的痛苦来学习同情心。

亚洲百变天后、励志天后，台湾乐坛“四大教主”之一。张韶涵，中国台湾女歌手、演员。凭一己之力弄堵一座城。

40岁，有自己的公司，自己的品牌1982年出生12岁家庭破产，移民加拿大15岁父亲突发心脏病，张韶涵兼职赚钱养家家庭和睦17岁，比赛冠军16岁开始，比赛20余场，一直不成功20岁拍摄《MVP情人》22岁发行第一张专辑26岁，突发心脏病、父母离婚，财产被转走，一无所有28岁，被母亲造谣其吸毒，事业下滑，姐妹落井下石。抑郁，不敢出门。解约福茂事业低谷亲人离去家庭美满生病天伦之乐积极事件消极事件19岁，签约福茂唱片2018年，《我是歌手》技惊四座，此后逆风翻盘

2312请认真画出自己的生命鱼骨线预计自己生命可能延续多少岁，以零岁为起点，以设想的生命结束的年龄为终点，画出鱼骨图。写出生命当中已经发生的而且对你有影响的事件，积极事件在上，消极事件在下，鱼刺越长表示事件对自己的影响越大。也可设想未来希望发生或可能发生的事，画出对应鱼刺。每根鱼刺同时标出对应的年龄时间，画出鱼刺；10分钟内，完成你的生命鱼骨线。

画一画自己的生命鱼骨线积极事件消极事件意义大小

分享：与同桌相互介绍自己的生命鱼骨线。

思考：1、对你影响对大的消极事件是？你是怎么走出来的？2、对于现在的自己，你是否感觉满意?哪些人或事促成了现在的你?3、对于未来，你预测会发生什么?

1、找一找哪些“忧虑和无奈”是你有着丰富战斗经验的2、找一找哪些“忧虑和无奈”是你随着时间会慢慢适应的3、找一找哪些“忧虑和无奈”是自己可以忍受的4、找一找哪些“忧虑和无奈”是我们可以求助的5、写一写我可以做什么让“忧虑和无奈”少一些，我感觉好一些忧虑无奈痛苦

教师分享

123456成绩的滑落感觉痛不欲生同窗的误解感到万念俱灰梦想的破灭也会心生迷惘和无助感情欺骗和背叛曾痛彻心扉亲人离去悲痛欲绝悔恨懊恼工作的困境自我怀疑否定

青春,是承受一切的伤,然后坚强,然后成长。“活着的意义，就是活着本身。”——余华世界上只有一种真正英雄主义，那就是认清生活真相后，依旧热爱生活。——罗曼罗兰

温馨提示010203041.三不原则：不伤人，不伤己，不伤物2.接纳，情况就是这个样子的3.学会一些合理的排解方法4.走出舒适区域，强大自己的内心

感谢发生在我们生命中的美好，它让我们看见自己的独特和美好；敬畏看似幽暗的谷底，是它挖深了我们生命的河床，让心灵容纳下更充沛的水流。

岁月永恒，人生苦短。我是生命的奇迹，在生命的每一天，我将感恩生命、敬畏生命、尊重生命、欣赏生命、珍爱生命、成全生命，无论发生何种困难，永不放弃生的希望。在短暂的人生路上，好好爱自己，保持乐观的心态，去热爱!去拼搏!努力创造人生的辉煌,享受人生的幸福!——宣誓人：XXX

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