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大学生自尊及其与归因方式的关系的中期报告

近年来，大学生的自尊问题备受关注。自尊是个体对自身价值和能力的评价和认知。与此同时，归因方式也是自尊的重要影响因素之一。归因是对个体所面对的事件的解释和解决方式。本中期报告旨在探讨大学生自尊及其与归因方式的关系。

一、自尊的影响因素

个体的自尊受到多种因素的影响，如家庭环境、社会环境、个人经历等。研究发现，大学生的自尊与父母关系、朋友圈子、学习成绩等有着密切的关系。父母的支持和鼓励、正面的社交关系能够促进大学生的自尊。另外，良好的自我评价也有助于提高自尊水平。

二、归因方式的类型

归因方式主要分为内/外部、稳/变、全局/特定三种类型。内部归因是指将成功或失败的原因归因于自身因素，如能力、努力程度等。外部归因则是将成功或失败的原因归因于外在因素，如运气、环境等。稳定性归因是指将原因归因为永久不变的因素，如固有的能力、性格等。变动性归因则是将原因归因为可以改变的因素，如情绪、努力程度等。全局归因是指将原因归因于全局范围内的因素，如性格、人品等。特定归因则是将原因归因于特定情境下的因素，如时间、事件等。

三、自尊与归因方式的关系

自尊与归因方式有着密切的联系。研究发现，内部归因方式与稳定性归因方式有利于自尊的提升。内部归因方式能够使个体更加重视自身能力和努力程度，稳定性归因方式则能够促进个体对自身能力的自信。与此相反，外部归因方式和变动性归因方式则会降低自尊水平。外部归因方式会使个体将成功归因于运气等外部因素，对自身价值产生怀疑；而变动性归因方式则会让个体觉得自己的能力和努力程度都无法改变事态的结果，进而对自身产生否定的评价。

四、结论与建议

通过对大学生自尊及其与归因方式的关系进行分析，本报告得出以下结论：

1、内部归因方式和稳定性归因方式有利于自尊的提升；

2、外部归因方式和变动性归因方式会降低自尊水平；

3、良好的自我评价和积极的社交关系能够促进大学生的自尊。

基于此，建议大学生在面对挫折和失败时，应采用内部和稳定性的归因方式，提高自尊水平；同时在日常生活中，培养自我评价的能力，建立良好的社交关系，有助于提升自尊水平。