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2024-01-31眼科科普知识讲座课件

目录眼睛结构与功能概述常见眼病及预防措施儿童青少年近视防控策略老年人常见眼病及保健方法职场人士如何缓解视疲劳眼部美容与整形相关知识

眼睛结构与功能概述01

包括外层的巩膜和角膜，中层的葡萄膜，内层的视网膜。眼球壁包括房水、晶状体和玻璃体，它们与眼球壁一起构成了眼球的完整形态。眼球内容物眼球解剖结构

光线通过角膜和晶状体折射后，聚焦在视网膜上。视网膜上的感光细胞（视杆细胞和视锥细胞）将光信号转化为神经信号。神经信号通过视神经传输到大脑视觉中枢，形成视觉感知。视觉形成原理

包括角膜、结膜和泪膜等，它们共同维持着眼球的表面健康，并提供了一个清晰的视觉界面。包括眼睑、结膜囊、泪腺和眼外肌等，它们对眼球起到保护作用，同时协助眼球进行运动和分泌泪液等功能。眼表及附属器官功能附属器官眼表

眼部神经主要包括视神经、动眼神经、滑车神经和外展神经等，它们负责眼球的运动和视觉信号的传输。眼部血管眼球的血管分布十分丰富，包括动脉和静脉，它们为眼球提供必要的营养和氧气，同时带走代谢废物。眼部神经与血管分布

常见眼病及预防措施02

长期近距离用眼、遗传因素等导致，表现为远视力下降，需佩戴凹透镜矫正。近视远视散光眼球发育不全或眼轴过短导致，表现为近视力下降，需佩戴凸透镜矫正。角膜或晶状体表面曲率不一致导致，表现为视力模糊、重影等，需佩戴柱镜矫正。030201近视、远视和散光

晶状体浑浊导致视力下降，多见于老年人，可手术治疗。白内障眼压升高导致视神经损害，表现为视力下降、视野缺损等，需药物治疗或手术治疗。青光眼白内障与青光眼

眼底病变包括糖尿病视网膜病变、高血压视网膜病变等，需控制原发病，定期眼底检查。视网膜脱落视网膜神经上皮与色素上皮分离，导致视力严重下降，需紧急手术治疗。眼底病变及视网膜脱落

角膜炎、结膜炎等感染性眼病角膜炎角膜防御能力减弱导致外界病原体入侵，表现为眼痛、畏光、流泪等，需抗感染治疗。结膜炎结膜组织炎症，可由细菌、病毒等感染引起，表现为眼红、眼痒、分泌物增多等，需针对病原体治疗。

儿童青少年近视防控策略03

每用眼20-30分钟，应休息5-10分钟，或进行远眺放松。控制连续用眼时间眼睛与书本距离应保持在30-35厘米，身体坐直，胸部离桌边一拳。保持正确读写姿势避免在过强或过弱的光线下学习，选择无频闪、光线柔和的台灯。调整合适光线环境合理安排学习时间与姿势

定期进行视力检查与评估建立视力健康档案从儿童时期开始，定期记录视力状况，及时发现视力异常。定期检查视力建议每半年到一年进行一次视力检查，了解视力变化趋势。评估近视风险根据检查结果，评估孩子的近视风险，制定个性化防控方案。

03避免长时间使用电子产品减少手机、电脑等电子产品的使用时间，特别是在睡前和黑暗环境中。01增加户外活动时间每天至少进行2小时的户外活动，或每周累计14小时以上。02鼓励体育锻炼积极参加各种体育运动，特别是羽毛球、乒乓球等有益于视力健康的运动。户外活动和体育锻炼促进视力健康

监督孩子用眼行为提供健康饮食合理安排学习时间配合学校防控工作家长参与孩子近视防控工长应密切关注孩子的用眼习惯，及时纠正不良行为。多食用富含维生素A、C和E以及锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。家长应合理安排孩子的学习时间，避免长时间连续用眼。家长应积极配合学校的近视防控工作，共同维护孩子的视力健康。

老年人常见眼病及保健方法04

渐进多焦镜镜片上不同区域有不同度数，可同时满足远、中、近不同距离的视物需求。双光镜上半部分看远，下半部分看近，适用于远近视物需求较大的老年人。单光镜适用于看近处物体，如阅读、写字等。老花眼现象随着年龄增长，晶状体弹性降低，导致近距离视物模糊，是老年人常见的生理现象。配镜原则根据个体差异和用眼需求，选择单光镜、双光镜或渐进多焦镜等不同类型的老花镜。老花眼现象及配镜原则

药物治疗控制血糖、血压和血脂等全身因素，延缓病变进展。筛查建议糖尿病患者每年进行一次眼底检查，以及时发现视网膜病变。治疗建议根据病变严重程度，采取药物治疗、激光治疗或手术治疗等措施。激光治疗封闭视网膜新生血管和渗漏的血管，减少视网膜水肿和出血。手术治疗对于严重增殖性视网膜病变，需进行玻璃体切割手术等手术治疗。糖尿病视网膜病变筛查和治疗建议

VS老年性黄斑变性是视网膜黄斑区结构的衰老性改变，主要表现为视力下降、视物变形等。预防策略保持健康的生活方式，如戒烟、均衡饮食、适度锻炼等；定期进行眼科检查，及时发现和治疗眼部疾病；避免长时间暴露于强光下，户外活动时佩戴墨镜等防护措施。认识老年性黄斑变性认识和预防策略

控制用眼时间保持正确姿势均衡饮食定期检查日常生活中保护眼睛小窍门避免长时间连续使用电脑、手机等电子设备，每隔一段时间进行休息和远眺。多摄入富含