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2024年3月20日国际幸福日主讲人:XXX国幸福日际如/果/感/到/幸/福/你/就/拍/拍/手追求幸福是人的一项基本目标,幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望,具有现实意义日期:2024幸福的定义国际幸福日15件让人幸福的小事国际幸福日的关键录2024年3月20日国际幸福日主题班会第一部分国际幸福日节日卡片通俗节日3月20日设定地点幸福日节日类型节日时间纽约中文名节日起源举办教育和公共宣传活动机构设定节日活动追求幸福,建设未来设定时间联合国节日意义2012年6月28日设立机构节日意义联大当天在纽约联合国总部召开会议并一致通过决议,决定将3月20日定为“国际幸福日”。决议说,追求幸福是人的一项基本目标,幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望,具有现实意义,在公共政策目标中对此予以承认具有重要意义。决议指出,需要采取更包容、公平和平衡的经济增长方式,以促进可持续发展,消除贫穷,增进全体人民的幸福和福祉。决议还邀请所有会员国、联合国系统各组织、国际和区域组织以及包括非政府组织和个人在内的民间社会以适当方式为“国际幸福日”举办活动,包括举办教育和公共宣传活动。节日倡议全世界各民族的朋友们:2012年6月28日,第66届联合国大会宣布,追求幸福是人的一项基本目标,幸福和福祉是全世界人类生活中的普遍目标和期望,决议将今后每年的3月20日定为“国际幸福日”。“国际幸福日”的确立是人类文明的一大进步,因为她明晰了“幸福”是“人类共有的精神家园”。数万年的人类进化史、数千年的人类文明史形成了不同的民族、宗教与信仰,无论是东方的“平安和谐幸福”,还是西方的“自由民主博爱”都是并行的幸福路,目标都是为了“共同幸福”。人类文明将在“共同幸福”这个人类的普世价值观里融合,社会矛盾将在将在“共同幸福”这个人类的普世价值观里化解。我们生活在同一个星球,生态环境日益恶化,濒危生物相继灭绝,拯救地球已经成为人类共同的历史使命。然而,利益纷争,弱肉强食,战火和硝烟从未在这里平息过。在这个发展与博弈并存的时代,“平安、和谐、幸福”应该是人类共有的追求:保护环境,维护和平,造福人类是每一个地球公民应尽的责任和义务。我们倡议:全世界人民团结起来,杜绝战争,美化地球,创造人类共同“平安和谐幸福”的生活!2024年3月20日国际幸福日主题班会第二部分幸福的定义幸福是在一定温饱和安全条件基础上,在社会生态环境下,拥有能产生幸福感的要素、机制、动力的生活和生活状态;在生存基础上存在,在良好社会生态环境下发展,在各幸福体内实现的相互满足和相互认同(同等的尊重信任)的生活。幸福是一种主观感受,但是又与客观因素密切相关,它的发展变化表现为个体的特殊性,但它又在社会成长中遵循着普遍的客观规律,它既受内部因素影响,又受外部因素制约,涉及自然、社会、心理等方方面面。第三部分国际幸福日的关键词给予(Giving):为他人做事联结(Relating):和他人保持联系锻炼(Exercising):照顾自己的身体欣赏(Appreciating):关注周围的世界尝试(Tryingout):保持学习的能力方向(Direction):有前进的目标弹性(Resilience):找到方法振作起来情绪(Emotion):采取积极的态度接纳(Acceptance):舒舒服服地做自己意义(Meaning):成为更宏大事情的一部分这10个英文词汇的首字母连接起来组成两个英文单词GREATDREAM,意为“伟大的梦想”第四部分15件让人幸福的小事1.面带微笑生活中,不如意的事十之八九,如果一遇到烦心的事,就愁眉苦脸,那日子一定会过得很苦、很难。当你心情不好的时候,不妨对镜子中的自己笑一笑,相信你的心情也会变好很多。若能始终保持微笑,那么你会发现:生活原来是可以很美好的。生活不会因为一句怒吼,而有所不同。却会因为一个微笑,变得格外美丽。2.不要在意别人的想法3.享受安静独处人生终究是自己的,不要太在意别人对自己的看法。别人夸奖你奉承你,你不会因此年轻十岁;别人无视你甚至嘲笑你,你也不会因此而变傻变笨。不过多在意别人的看法,内心会变得强大起来,幸福的感觉也就有了。每天都要有点独处的时间,有位智者说过:人生最好的境界是丰富的安静。我们不仅需要一段时间的安静,到了一定年纪,我们更要学会享受所有安静的时光。很多纷纷扰扰的事,我们都会在这安静的时间里给自己捋明白。4.不要太较真对于生活中那些无关大局、零零碎碎的小事,装糊涂才是最聪明的做法。“难得糊涂”并不是昏庸愚昧,而是人生最清醒的智慧,人生在世,每个人都有行差踏错的时候。看破不说破,看穿不揭穿,才是一个人最大的修养。5.不需要赢得每次争论6.为自己安排一场旅行我们的一生很短,而旅行可以让我们的生命变得更加多彩。一
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