苏教版小学心理健康五年级上册第15课 目标伴我行.pptxVIP

第15课目标伴我行;;情景剧：

一学生背着书包，坐在座位上，（斩钉截铁）说：“我想提高我的数学成绩！”拿出数学书。

旁白：你为什么要提高数学成绩呢？

生：这样我的总成绩就可以进步到年级前100名，距离我梦寐以求的中学更加近了，我非常想去那个学校，我喜欢是这个学校的学习氛围，我的一个好朋友也想考到那里去，我们可以一起听演唱会，在那里共同成长。

学生低头打开书，自言自语：“这么多，我要从哪里下手呢？”

开始刷题，自言自语：“这题太难了，完全看不懂，不想做了！”

过一会，旁白：“小刘，跟我一起去上厕所不？去小卖部买个吃的？”

生：“嗯，好吧。”;旁白：“今天的数学作业是全品100-105页，语文一张试卷，英语109-130页，还有政治、科学……”。

生：“啊，还是先写老师布置的作业吧！”

旁白:“抖音，记录你的美好生活；你感兴趣的视频都在B站；快来开黑呀，别写了！”

生：“恩，好久没有摸手机了，就一会没关系的。”

旁白：“10点……11点……12点。”

学生：“完了，没时间刷题了！”

学生苦恼地说：“同学们，你们说，我想提高数学成绩，想刷点题，可是总是做不到，我该怎么办呢？”;;世界著名心理学家、美国纽约大学及德国汉堡大学心理学教授，提出著名的WOOP思维理论，帮助人们将乐观的想法付诸实践，该理论在不同的年龄段与生活领域之中，都被证明是卓有成效的。

“WOOP”，即“心理比对”——W（愿望，Wish）→O（结果，Outcome）→O（障碍，Obstacle）→P（计划，Plan）;Wish;以老师为例;邀请同学们与我一起跨越梦想的障碍，选取一个你最想实现的愿望填写这张表格。10min;如何让目标更好地落实;如何让目标更好地落实;如何让目标更好地落实;如何让目标更好地落实;如何让目标更好地落实;如何让目标更好地落实;如何让目标更好地落实;播放音乐：五月天《任意门》